When I was a child, I always wanted

When I was a child, I always wanted to be a superhero. I wanted to save the world and make everyone happy. But I knew that I'd need superpowers to make my dreams come true. So I used to embark on these imaginary journeys to find intergalactic objects from planet Krypton, which was a lot of fun, but didn't yield much result. When I grew up and realized that science fiction was not a good source for superpowers, I decided instead to embark on a journey of real science, to find a more useful truth.
0:41
I started my journey in California, with a UC Berkeley 30-year longitudinal study that examined the photos of students in an old yearbook, and tried to measure their success and well-being throughout their life. By measuring the students' smiles, researchers were able to predict how fulfilling and long-lasting a subject's marriage would be,
1:03
(Laughter)
1:04
how well she would score on standardized tests of well-being, and how inspiring she would be to others. In another yearbook, I stumbled upon Barry Obama's picture. When I first saw his picture, I thought that his superpowers came from his super collar.
1:20
(Laughter)
1:21
But now I know it was all in his smile.
1:24
Another aha! moment came from a 2010 Wayne State University research project that looked into pre-1950s baseball cards of Major League players. The researchers found that the span of a player's smile could actually predict the span of his life. Players who didn't smile in their pictures lived an average of only 72.9 years, where players with beaming smiles lived an average of almost 80 years.
1:52
(Laughter)
1:54
The good news is that we're actually born smiling. Using 3D ultrasound technology, we can now see that developing babies appear to smile, even in the womb. When they're born, babies continue to smile -- initially, mostly in their sleep. And even blind babies smile to the sound of the human voice. Smiling is one of the most basic, biologically uniform expressions of all humans.
2:20
In studies conducted in Papua New Guinea, Paul Ekman, the world's most renowned researcher on facial expressions, found that even members of the Fore tribe, who were completely disconnected from Western culture, and also known for their unusual cannibalism rituals,
2:36
(Laughter)
2:37
attributed smiles to descriptions of situations the same way you and I would. So from Papua New Guinea to Hollywood all the way to modern art in Beijing, we smile often, and use smiles to express joy and satisfaction.
2:56
How many people here in this room smile more than 20 times per day? Raise your hand if you do. Oh, wow. Outside of this room, more than a third of us smile more than 20 times per day, whereas less than 14 percent of us smile less than five. In fact, those with the most amazing superpowers are actually children, who smile as many as 400 times per day.
3:22
Have you ever wondered why being around children, who smile so frequently, makes you smile very often? A recent study at Uppsala University in Sweden found that it's very difficult to frown when looking at someone who smiles. You ask why? Because smiling is evolutionarily contagious, and it suppresses the control we usually have on our facial muscles. Mimicking a smile and experiencing it physically helps us understand whether our smile is fake or real, so we can understand the emotional state of the smiler.
3:58
In a recent mimicking study at the University of Clermont-Ferrand in France, subjects were asked to determine whether a smile was real or fake while holding a pencil in their mouth to repress smiling muscles. Without the pencil, subjects were excellent judges, but with the pencil in their mouth -- when they could not mimic the smile they saw -- their judgment was impaired.
4:21
(Laughter)
4:23
In addition to theorizing on evolution in "The Origin of Species," Charles Darwin also wrote the facial feedback response theory. His theory states that the act of smiling itself actually makes us feel better, rather than smiling being merely a result of feeling good. In his study, Darwin actually cited a French neurologist, Guillaume Duchenne, who sent electric jolts to facial muscles to induce and stimulate smiles. Please, don't try this at home.
4:52
(Laughter)
4:54
In a related German study, researchers used fMRI imaging to measure brain activity before and after injecting Botox to suppress smiling muscles. The finding supported Darwin's theory, by showing that facial feedback modifies the neural processing of emotional content in the brain, in a way that helps us feel better when we smile. Smiling stimulates our brain reward mechanism in a way that even chocolate -- a well-regarded pleasure inducer -- cannot match.
5:27
British researchers found that one smile can generate the same level of brain stimulation as up to 2,000 bars of chocolate.
5:36
(Laughter)
5:38
Wait -- The same study found that smiling is as stimulating as receiving up to 16,000 pounds sterling in cash.
5:47
(Laughter)
5:48
That's li

Kết quả (Việt) 1:

Khi tôi đã là một đứa trẻ, tôi luôn luôn muốn là một siêu anh hùng. Tôi muốn để cứu thế giới và làm cho tất cả mọi người hạnh phúc. Nhưng tôi biết rằng tôi sẽ cần các siêu cường để thực hiện ước mơ của tôi trở thành sự thật. Vì vậy, tôi đã sử dụng để tham gia vào những cuộc hành trình ảo để tìm các đối tượng cục từ hành tinh Krypton, đó là rất nhiều niềm vui, nhưng không mang lại nhiều kết quả. Khi tôi lớn lên và nhận ra rằng khoa học viễn tưởng đã không một nguồn tốt cho siêu cường, thay vào đó, tôi quyết định bắt tay vào một cuộc hành trình của khoa học thực sự, để tìm một sự thật hữu ích hơn.0:41Tôi bắt đầu hành trình của tôi ở California, với một UC Berkeley 30 năm theo chiều dọc nghiên cứu đã kiểm tra các bức ảnh của học sinh trong một yearbook cũ, và đã cố gắng để đo lường của sự thành công và hạnh phúc trong suốt cuộc đời của họ. Bằng cách đo nụ cười sinh viên, các nhà nghiên cứu đã có thể dự đoán như thế nào hoàn thành và kéo dài cuộc hôn nhân của một đối tượng nào,1:03(Tiếng cười)1:04tốt như thế nào nó sẽ điểm trên tiêu chuẩn thử nghiệm của hạnh phúc, và cảm hứng như thế nào, cô ấy sẽ cho người khác. Trong một yearbook, I stumbled khi hình ảnh của Barry Obama. Khi tôi lần đầu tiên nhìn thấy hình ảnh của mình, tôi nghĩ rằng siêu cường của mình đến từ cổ áo siêu của mình.1:20(Tiếng cười)1:21Nhưng bây giờ tôi biết nó đã tất cả trong nụ cười của ông.1:24Một aha! thời điểm này đến từ một dự án nghiên cứu Wayne State University 2010 nhìn vào thẻ bóng chày trước thập niên 1950 người chơi giải đấu lớn. Các nhà nghiên cứu tìm thấy khoảng nụ cười của người chơi có thể thực sự dự đoán span của cuộc sống của mình. Người không nụ cười trong hình ảnh của họ chơi sống trung bình chỉ 72,9 năm, nơi người chơi với nụ cười beaming sống trung bình của gần 80 năm.1:52(Tiếng cười)1:54Tin tốt là chúng tôi đang thực sự sinh ra mỉm cười. Sử dụng công nghệ siêu âm 3D, chúng tôi có thể bây giờ thấy rằng em bé đang phát triển xuất hiện nụ cười, thậm chí còn trong bụng mẹ. Khi chúng ta sinh ra, em bé tiếp tục nụ cười - ban đầu, chủ yếu trong giấc ngủ của họ. Và thậm chí mù em bé cười đến những âm thanh của giọng nói của con người. Mỉm cười là một trong những biểu hiện cơ bản nhất, sinh học thống nhất của tất cả mọi người.2:20Trong nghiên cứu tiến hành ở Papua New Guinea, Paul Ekman, nhà nghiên cứu nổi tiếng nhất của thế giới vào biểu thức trên khuôn mặt, thấy rằng ngay cả các thành viên của bộ tộc Fore, những người đã hoàn toàn bị ngắt kết nối từ văn hóa phương Tây, và cũng được biết đến với nghi lễ ăn thịt đồng loại bất thường của họ,2:36(Tiếng cười)2:37do những nụ cười để mô tả các tình huống theo cùng một cách bạn và tôi sẽ. Vì vậy từ Papua New Guinea để Hollywood tất cả các cách để hiện đại nghệ thuật ở Bắc Kinh, chúng tôi nụ cười thường xuyên, và sử dụng nụ cười để bày tỏ niềm vui và sự hài lòng.2:56How many people here in this room smile more than 20 times per day? Raise your hand if you do. Oh, wow. Outside of this room, more than a third of us smile more than 20 times per day, whereas less than 14 percent of us smile less than five. In fact, those with the most amazing superpowers are actually children, who smile as many as 400 times per day.3:22Have you ever wondered why being around children, who smile so frequently, makes you smile very often? A recent study at Uppsala University in Sweden found that it's very difficult to frown when looking at someone who smiles. You ask why? Because smiling is evolutionarily contagious, and it suppresses the control we usually have on our facial muscles. Mimicking a smile and experiencing it physically helps us understand whether our smile is fake or real, so we can understand the emotional state of the smiler.3:58In a recent mimicking study at the University of Clermont-Ferrand in France, subjects were asked to determine whether a smile was real or fake while holding a pencil in their mouth to repress smiling muscles. Without the pencil, subjects were excellent judges, but with the pencil in their mouth -- when they could not mimic the smile they saw -- their judgment was impaired.4:21(Laughter)4:23In addition to theorizing on evolution in "The Origin of Species," Charles Darwin also wrote the facial feedback response theory. His theory states that the act of smiling itself actually makes us feel better, rather than smiling being merely a result of feeling good. In his study, Darwin actually cited a French neurologist, Guillaume Duchenne, who sent electric jolts to facial muscles to induce and stimulate smiles. Please, don't try this at home.4:52(Laughter)4:54In a related German study, researchers used fMRI imaging to measure brain activity before and after injecting Botox to suppress smiling muscles. The finding supported Darwin's theory, by showing that facial feedback modifies the neural processing of emotional content in the brain, in a way that helps us feel better when we smile. Smiling stimulates our brain reward mechanism in a way that even chocolate -- a well-regarded pleasure inducer -- cannot match.5:27British researchers found that one smile can generate the same level of brain stimulation as up to 2,000 bars of chocolate.5:36(Laughter)5:38Wait -- The same study found that smiling is as stimulating as receiving up to 16,000 pounds sterling in cash.5:47(Laughter)5:48That's li

Kết quả (Việt) 2:

Khi tôi còn là một đứa trẻ, tôi luôn luôn muốn trở thành một siêu anh hùng. Tôi muốn để cứu thế giới và làm cho mọi người hạnh phúc. Nhưng tôi biết rằng tôi cần siêu cường để thực hiện ước mơ của tôi trở thành sự thật. Vì vậy, tôi sử dụng để bắt tay vào những hành trình tưởng tượng để tìm đối tượng giữa các thiên hà từ hành tinh Krypton, được rất nhiều niềm vui, nhưng không mang lại kết quả nhiều. Khi tôi lớn lên và nhận ra rằng khoa học viễn tưởng không phải là một nguồn tốt cho các siêu cường, tôi quyết định thay vì bắt tay vào một cuộc hành trình của khoa học thực sự, để tìm một sự thật hữu ích hơn.
00:41
Tôi bắt đầu cuộc hành trình của tôi ở California, với một UC Berkeley 30 năm nghiên cứu theo chiều dọc mà kiểm tra các bức ảnh của sinh viên trong một niên giám cũ, và cố gắng để đo lường sự thành công của họ và hạnh phúc trong suốt cuộc đời của họ. Bằng cách đo những nụ cười của các sinh viên, các nhà nghiên cứu đã có thể dự đoán như thế nào hoàn thành và lâu dài cuộc hôn nhân của đối tượng sẽ là,
01:03
(Cười)
01:04
tốt như thế nào, cô sẽ điểm các bài kiểm tra tiêu chuẩn của hạnh phúc, và làm thế nào cảm hứng cô sẽ cho người khác. Trong kỷ yếu khác, tôi stumbled khi hình ảnh của Barry Obama. Khi tôi lần đầu tiên nhìn thấy hình ảnh của mình, tôi nghĩ rằng siêu cường của ông đến từ cổ áo siêu của mình.
01:20
(Tiếng cười)
1:21
Nhưng bây giờ tôi biết rằng đó là tất cả trong nụ cười của anh.
01:24
aha khác! thời điểm xuất phát từ một dự án nghiên cứu năm 2010 Đại học bang Wayne rằng nhìn vào thẻ bóng chày trước năm 1950 của người chơi Major League. Các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng khoảng nụ cười của một cầu thủ thực sự có thể dự đoán một khoảng của cuộc đời mình. Những người chơi đã không mỉm cười trong hình ảnh của mình đã sống trung bình chỉ 72,9 năm, nơi người chơi với những nụ cười rạng rỡ sống trung bình gần 80 năm.
01:52
(Cười)
01:54
Các tin tốt là chúng ta đang thực sự sinh ra mỉm cười . Sử dụng công nghệ siêu âm 3D, bây giờ chúng ta có thể thấy rằng các em bé đang phát triển xuất hiện mỉm cười, thậm chí trong bụng mẹ. Khi chúng ta được sinh ra, em bé tiếp tục mỉm cười - ban đầu, chủ yếu là trong giấc ngủ của họ. Và ngay cả trẻ sơ sinh mù mỉm cười với những âm thanh của giọng nói của con người. Mỉm cười là một trong những, biểu thống nhất về mặt sinh học cơ bản nhất của tất cả mọi người.
02:20
Trong các nghiên cứu được tiến hành ở Papua New Guinea, Paul Ekman, nhà nghiên cứu nổi tiếng nhất thế giới trên nét mặt, thấy rằng ngay cả các thành viên của bộ tộc Fore, những người hoàn toàn ngắt kết nối từ văn hóa phương Tây, và cũng được biết đến với những nghi lễ ăn thịt người không bình thường của họ,
02:36
(Cười)
02:37
do nụ cười để mô tả các tình huống giống như cách bạn và tôi sẽ. Vì vậy, từ Papua New Guinea đến Hollywood tất cả các cách để nghệ thuật hiện đại ở Bắc Kinh, chúng tôi thường mỉm cười, và sử dụng nụ cười để bày tỏ niềm vui và sự hài lòng.
02:56
Làm thế nào nhiều người ở đây trong căn phòng này cười nhiều hơn 20 lần mỗi ngày? Nâng cao tay của bạn nếu bạn làm. Tuyệt vời. Bên ngoài căn phòng này, hơn một phần ba chúng tôi cười nhiều hơn 20 lần mỗi ngày, trong khi ít hơn 14 phần trăm của chúng tôi mỉm cười ít hơn năm. Trong thực tế, những người có siêu năng lực tuyệt vời nhất là thực sự trẻ em, người mỉm cười như nhiều như 400 lần mỗi ngày.
03:22
Đã bao giờ bạn tự hỏi tại sao bị xung quanh trẻ em, người mỉm cười như vậy thường xuyên, làm cho bạn mỉm cười rất thường xuyên không? Một nghiên cứu gần đây tại Đại học Uppsala ở Thụy Điển nhận thấy nó rất khó khăn để tiết kiệm nụ cười khi nhìn vào một ai đó mỉm cười. Bạn hỏi tại sao? Bởi vì nụ cười là tiến hóa truyền nhiễm, và nó ngăn chặn sự kiểm soát chúng ta thường có trên các cơ mặt của chúng tôi. Bắt chước một nụ cười và trải nghiệm về thể lực, giúp chúng ta hiểu được cho dù nụ cười của chúng tôi là giả hay thật, vì vậy chúng tôi có thể hiểu được những trạng thái cảm xúc của smiler.
03:58
Trong một nghiên cứu gần đây Bắt chước tại Đại học Clermont-Ferrand ở Pháp, đối tượng được yêu để xác định liệu một nụ cười là thật hay giả khi cầm bút chì trong miệng của mình để áp cơ bắp tươi cười. Nếu không có bút chì, đối tượng được giám khảo tuyệt vời, nhưng với bút chì trong miệng của họ - khi họ không thể bắt chước nụ cười họ thấy -. Phán quyết của họ bị suy giảm
04:21
(Cười)
04:23
Ngoài lý thuyết về sự tiến hóa trong "Nguồn gốc các loài", Charles Darwin cũng đã viết lý thuyết phản ứng phản hồi trên khuôn mặt. Lý thuyết của ông cho rằng hành động của bản thân mỉm cười thực sự làm cho chúng ta cảm thấy tốt hơn, chứ không phải là cười là chỉ đơn thuần là kết quả của cảm giác tốt. Trong nghiên cứu của mình, Darwin thực sự trích dẫn một nhà thần kinh học người Pháp, Guillaume Duchenne, những người đã gửi chấn điện đến các cơ trên khuôn mặt để tạo ra và kích thích những nụ cười. Xin vui lòng, đừng thử nó ở nhà.
04:52
(Cười)
04:54
Trong một nghiên cứu có liên quan của Đức, các nhà nghiên cứu sử dụng fMRI hình ảnh để đo hoạt động não trước và sau khi tiêm Botox để ngăn chặn cơ mỉm cười. Phát hiện này ủng hộ lý thuyết của Darwin, bằng cách hiển thị những phản hồi trên khuôn mặt đổi các chế thần kinh nội dung cảm xúc trong não, theo một cách giúp chúng ta cảm thấy tốt hơn khi chúng ta mỉm cười. Mỉm cười kích thích cơ chế thưởng não của chúng ta theo một cách mà ngay cả sô cô la - một niềm vui cảm ứng cũng như coi -. Không thể phù hợp
05:27
nhà nghiên cứu Anh phát hiện ra rằng một nụ cười có thể tạo ra cùng một mức độ kích thích não như lên đến 2.000 thanh sôcôla.
05:36
(cười)
05:38
Chờ - Các nghiên cứu cũng cho thấy nụ cười là như kích thích như nhận được lên đến 16.000 bảng Anh tiền mặt.
05:47
(cười)
05:48
đó là li