nghiên cứu vẫn còn đi về phía trước để xem nếu melatonin sẽ có hiệu lực cho chứng rối loạn nhịp điệu circadian chẳng hạn như buồn, máy bay phản lực tụt hậu, các vấn đề giai đoạn giấc ngủ, thường xuyên mất ngủ trong mù hoàn toàn, và một số khác ít phổ biến disorders.so gọi là tụt hậu máy bay phản lực xảy ra khi bạn đi du lịch qua một số thời gian khu vực và đồng hồ sinh học của bạn là ra khỏi giai đoạn với địa phương time.you diện toàn tỉnh táo khi nó là thời gian để ngủ bởi vì cơ thể của bạn đang nhận được tín hiệu nội bộ it's morning.
đang được dịch, vui lòng đợi..