We’ve been learning about the five

We’ve been learning about the five food groups since we were kids ourselves. When you hear the term “five food groups,” the famous pyramid comes to mind. Breads, Fruits, Vegetables, Meats, and Dairy are all necessary in order to provide essential nutrients to both mother and baby during and after pregnancy. As a mother, your food intake is still important even after you give birth, especially if you’re going to breastfeed. So let’s break down each food group and explain what each provides.

Kết quả (Việt) 1:

Chúng tôi đã học về các nhóm thực phẩm năm kể từ khi chúng tôi đã là trẻ em chúng ta. Khi bạn nghe thấy cụm từ "5 nhóm thực phẩm", các kim tự tháp nổi tiếng nói đến cái tâm. Bánh mì, trái cây, rau quả, thịt và sữa là tất cả cần thiết để cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và em bé trong và sau khi mang thai. Là một người mẹ, lượng thực phẩm của bạn vẫn còn quan trọng là ngay cả sau khi bạn sinh con, đặc biệt là nếu bạn đang đi cho con bú. Vì vậy, hãy phá vỡ mỗi nhóm thức ăn và giải thích những gì mỗi cung cấp.

Kết quả (Việt) 2:

Chúng tôi đã được học hỏi về năm nhóm thực phẩm kể từ khi chúng tôi còn nhỏ mình. Khi bạn nghe thấy thuật ngữ "năm nhóm thực phẩm," kim tự tháp nổi tiếng đến với tâm. Bánh mì, trái cây, rau, thịt, và sữa đều là cần thiết để cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và bé trong và sau khi mang thai. Là một người mẹ, chế độ ăn của bạn là quan trọng ngay cả sau khi bạn sinh con, đặc biệt là nếu bạn đang đi để cho con bú. Vì vậy, hãy phá vỡ từng nhóm thực phẩm và giải thích những gì từng cung cấp.