Yến mạch và huyết áp: Các phương pháp tiếp cận chế độ ăn uống để ngăn chặn tăng huyết áp (DASH) chế độ ăn uống là một cũng được chấp nhận và khuyến cáo rộng rãi mô hình ăn uống thấy giảm huyết áp và rộng rãi ảnh hưởng đến lipid máu và sự nhạy cảm insulin. Mặc dù chế độ ăn DASH thường được hiểu như là một trong đó nhấn mạnh đến các loại trái cây, rau quả, và các sản phẩm từ sữa ít chất béo, nó cũng nhấn mạnh việc tiêu thụ ngũ cốc
đang được dịch, vui lòng đợi..
