Matthew Gailliot, PhD, a researcher

Matthew Gailliot, PhD, a researcher at the University of Amsterdam, claims that willpower is
fueled by glucose, just as the rest of our bodies are fueled by it (without our diet modifications in place). As Gailliot discovered, simple acts of willpower lower blood glucose, similar to the way it works in other parts of our body. As we have discovered, when we reduce blood glucose we reduce insulin levels and jack up our catecholamines. These studies in willpower seem to point to similar things. This appears to me as though simply exerting some self-control can significantly increase fat mobilization. Definitely something to keep in mind!

Kết quả (Việt) 1:

Matthew Gailliot, tiến sĩ, một nhà nghiên cứu tại Đại học Amsterdam, tuyên bố rằng willpowerthúc đẩy bởi glucose, cũng giống như phần còn lại của cơ thể chúng ta được thúc đẩy bởi nó (mà không có chúng tôi sửa đổi chế độ ăn uống tại chỗ). Như Gailliot phát hiện ra các hành động đơn giản của willpower hạ thấp lượng đường trong máu, tương tự như cách nó hoạt động trong các bộ phận khác của cơ thể của chúng tôi. Như chúng tôi đã phát hiện, khi chúng tôi giảm bớt lượng đường trong máu chúng tôi giảm bớt mức độ insulin và cắm lên catecholamine của chúng tôi. Các nghiên cứu trong willpower dường như điểm đến những điều tương tự. Điều này dường như tôi là mặc dù chỉ đơn giản là exerting tự kiểm soát một số có thể làm tăng đáng kể chất béo vận động. Chắc chắn một cái gì đó để nhớ!

Kết quả (Việt) 2:

Matthew Gailliot, Tiến sĩ, một nhà nghiên cứu tại Đại học Amsterdam, tuyên bố rằng ý chí được
thúc đẩy bởi glucose, cũng giống như phần còn lại của cơ thể chúng ta được thúc đẩy bởi nó (mà không sửa đổi chế độ ăn uống của chúng tôi tại chỗ). Như Gailliot phát hiện, hành vi đơn giản của ý chí glucose trong máu thấp hơn, tương tự như cách nó hoạt động trong các bộ phận khác của cơ thể của chúng tôi. Như chúng ta đã phát hiện ra, khi chúng ta làm giảm glucose máu chúng ta làm giảm nồng độ insulin và cắm lên catecholamine của chúng tôi. Những nghiên cứu trong ý chí dường như chỉ để những điều tương tự. Điều này xuất hiện với tôi như thể chỉ đơn giản là gây một số kiểm soát bản thân có thể làm tăng đáng kể huy động chất béo. Chắc chắn là một cái gì đó để giữ trong tâm trí!