Vâng, tôi thường lấy đi bộ trong những giờ đầu của ngày và mang nó mỗi ngày. Tôi không có rối loạn về thể chất hoặc bất kỳ khó khăn khác nhưng tôi đi cho đi bộ để có một mở lớn trong ngày. Thông thường, vào những ngày cuối tuần, tôi phải mất một break từ đi bộ. Bạn biết những đêm cuối tuần là quá thú vị trên đường phố Singapore và do đó tôi không thể có được trở lại ở nhà trước nửa đêm. Nếu bạn là tôi, nó đã khó khăn hơn cho bạn quá dậy lúc 5:30 cho đi bộ. Vì vậy, tôi đi nghỉ vào cuối tuần. Nhưng vào những ngày khác, tôi không bỏ lỡ đi bộ và cũng đã thành lập một nhóm nghiên cứu của người đi bộ, người đi cùng tôi vào buổi sáng sớm. Tôi có hai người hàng xóm cũng có ý thức về sức khỏe của họ và do đó chúng tôi di chuyển ba cho đi dạo trên đường phố.
đang được dịch, vui lòng đợi..
