Khi tôi nghĩ về những người đang vào sức khỏe và thể dục và những người không, tôi nhận thấy hai nhóm khác biệt đáng kể. Hai nhóm có hai phong cách sống hoàn toàn khác nhau.Những người đang vào sức khỏe và thể dục trỗi dậy lên đến một buổi sáng nắng tươi sáng, mỗi buổi sáng, và cuộc tranh luận với chính mình nếu họ nên đi một đoạn ngắn hoặc một buổi sáng dài chạy. Vào nửa cuối của buổi sáng của họ chạy những người một đã suy nghĩ những gì Bữa sáng ngon lành mạnh, họ có thể đáp ứng đói xây dựng trên những niềm vui. Sau khi họ quyết định những gì để ăn họ có kế hoạch ngày với những điều họ có thể đóng gói trong lịch trình của họ. Cho những người hàng ngày là một ngày tốt lành. Cũng có những loại những người có thể chăm sóc ít hơn về thể dục và sức khỏe. Những người thức dậy vào buổi sáng dập của đồng hồ báo thức khó khăn như vậy giống như thả một cái đe trên đá cẩm thạch. Và khi họ mở mắt họ không có vấn đề như thế nào tốt đẹp buổi sáng tiết là, những người luôn luôn xem nó như là thực sự tối và ảm đạm, như giữa mùa đông năm lạnh nhất của thời tiết. Bữa sáng là một có thể cho họ, một bệnh có thể ăn bữa sáng nay hoặc, bị bệnh có thể có thời gian cho bữa ăn sáng vào ngày hôm nay cho biết họ đã được cuối để bắt đầu với. Sáng chế tốt nhất cho những người này là một đồng hồ báo thức với một nút báo lại.Eating is a whole different topic for the people who are into health and fitness, Eating is a very important part of their daily lifestyles. For example, they always look at the nutrition facts on everything they buy to make sure it is low in fat not just any fat because some fat is good for the body. I'm talking about the saturated fats they want to stay away from along with too many carbohydrates. These people eat egg white omelets for breakfast, eat fruit through out the day, and eat a great wholesome nutritious dinner before an early bedtime. The people who are not into health and fitness could care less if they ate breakfast or not. Most of the time they don't because they are late...
đang được dịch, vui lòng đợi..