In positive psychology, flow, also

In positive psychology, flow, also known as the zone, is the mental state of operation in which a person performing an activity is fully immersed in a feeling of energized focus, full involvement, and enjoyment in the process of the activity. In essence, flow is characterized by complete absorption in what one does. Named by Mihály Csíkszentmihályi, the concept has been widely referenced across a variety of fields (and has an especially big recognition in occupational therapy), though has existed for thousands of years under other guises, notably in some Eastern religions. Achieving flow is often colloquially referred to as being in the zone.
According to Csikszentmihályi, flow is completely focused motivation. It is a single-minded immersion and represents perhaps the ultimate experience in harnessing the emotions in the service of performing and learning. In flow, the emotions are not just contained and channeled, but positive, energized, and aligned with the task at hand. The hallmark of flow is a feeling of spontaneous joy, even rapture, while performing a task, although flow is also described (below) as a deep focus on nothing but the activity – not even oneself or one's emotions.
Flow has many of the same characteristics as (the positive aspects of) hyperfocus. However, hyperfocus is not always described in a positive light. Some examples include spending "too much" time playing video games or getting side-tracked and pleasurably absorbed by one aspect of an assignment or task to the detriment of the overall assignment. In some cases, hyperfocus can "capture" a person, perhaps causing them to appear unfocused or to start several projects, but complete few.

Kết quả (Việt) 1:

Trong tâm lý tích cực, dòng chảy, còn được gọi là khu vực, là trạng thái tinh thần của chiến dịch trong đó một người thực hiện một hoạt động đầy đủ được đắm mình trong cảm giác tràn đầy sinh lực tập trung, đầy đủ tham gia và hưởng thụ trong quá trình hoạt động. Về bản chất, dòng chảy được đặc trưng bởi sự hấp thụ hoàn toàn trong những gì một hiện. Đặt tên theo Mihály Csíkszentmihályi, các khái niệm đã được tham chiếu rộng rãi trên nhiều lĩnh vực (và có một sự công nhận đặc biệt lớn trong liệu pháp nghề nghiệp), mặc dù đã tồn tại trong hàng nghìn năm dưới nhà Guise khác, đặc biệt là trong một số tôn giáo phía đông. Để đạt được dòng chảy thường được gọi như là trong khu vực.Theo Csikszentmihályi, dòng chảy là động lực hoàn toàn tập trung. Đô thị này có một ngâm chuyên và đại diện cho có lẽ cuối cùng kinh nghiệm trong việc khai thác các cảm xúc trong các dịch vụ hoạt động và học tập. Trong dòng chảy, những cảm xúc không chỉ chứa và channeled, nhưng tích cực, tràn đầy sinh lực, và liên kết với các nhiệm vụ ở bàn tay. Dấu hiệu của dòng chảy là một cảm giác của niềm vui tự phát, thậm chí cả sung sướng, trong khi thực hiện một nhiệm vụ, mặc dù dòng chảy cũng được miêu tả (dưới đây) là một tập trung sâu vào gì, nhưng hoạt động-ngay cả bản thân mình hoặc của một trong những cảm xúc.Dòng chảy có nhiều đặc điểm giống như (những khía cạnh tích cực của) hyperfocus. Tuy nhiên, hyperfocus không luôn luôn được mô tả trong một ánh sáng tích cực. Một số ví dụ bao gồm chi tiêu "quá nhiều" thời gian chơi trò chơi video hoặc nhận được side-theo dõi và pleasurably hấp thụ bởi một khía cạnh của một nhiệm vụ hay công việc để các tổn hại của việc chuyển nhượng toàn bộ. Trong một số trường hợp, hyperfocus có thể "chụp" một người, có lẽ gây ra cho họ để xuất hiện không tập trung hoặc để bắt đầu một số dự án, nhưng hoàn thành rất ít.

Kết quả (Việt) 2:

Trong tâm lý học tích cực, dòng chảy, cũng được biết đến như là một vùng, là trạng thái tinh thần của hoạt động trong đó một người thực hiện một hoạt động được hoàn toàn đắm chìm trong một cảm giác tập trung tràn đầy sinh lực, sự tham gia đầy đủ, và hưởng thụ trong quá trình hoạt động. Về bản chất, lưu lượng được đặc trưng bởi sự hấp thụ hoàn toàn trong những gì mình làm. Được đặt theo tên của Mihály Csíkszentmihályi, khái niệm đã được tham chiếu rộng rãi trên nhiều lĩnh vực (và có một sự công nhận đặc biệt lớn ở lao động trị liệu), mặc dù đã tồn tại hàng ngàn năm dưới vỏ bọc khác, đáng chú ý là trong một số tôn giáo phương Đông. Đạt được dòng chảy thường thông tục gọi là việc nằm trong vùng.
Theo Csikszentmihályi, dòng chảy là hoàn toàn tập trung vào động cơ. Đó là hiện tượng duy nhất có đầu óc và đại diện có lẽ là kinh nghiệm cuối cùng trong việc khai thác những cảm xúc trong việc phục vụ biểu diễn và học tập. Trong dòng chảy, những cảm xúc không chỉ chứa và chuyển, nhưng tích cực, năng lượng, và phù hợp với các nhiệm vụ chính. Các dấu hiệu của dòng chảy là một cảm giác của niềm vui tự phát, thậm chí sung sướng, trong khi thực hiện một nhiệm vụ, mặc dù dòng chảy cũng được mô tả (bên dưới) như là một tập trung sâu trên không có gì nhưng hoạt động -. Không, ngay cả bản thân hoặc những cảm xúc của một người
dòng chảy có nhiều của cùng một đặc điểm như (các khía cạnh tích cực của) hyperfocus. Tuy nhiên, hyperfocus không phải luôn luôn được mô tả trong một ánh sáng tích cực. Một số ví dụ bao gồm chi tiêu "quá nhiều" thời gian chơi trò chơi video hoặc nhận được phụ theo dõi và pleasurably hấp thụ bởi một khía cạnh của một bài tập hoặc công việc gây thiệt hại cho việc giao tổng thể. Trong một số trường hợp, hyperfocus có thể "bắt" một người, có lẽ khiến chúng xuất hiện không tập trung hay để bắt đầu một số dự án, nhưng đầy đủ ít.