Always hit the center of the shuttl

Always hit the center of the shuttle. You should hit the round rubber center, or the "sweet spot" of the shuttle every single time. You can practice this technique by looking right at the center of the shuttle when you hit an overhead shot you can have a point. You can also practice with your hands to try to get a feel for the shuttle.
Hit the shuttle at the top of its arc. To benefit from the speed and height generated by the shuttle, hit it at the top of its arc. This will allow you to shoot a killer overhead and to have more control over the position of the shuttle. Don't wait for the shuttle to come close to you, or it will be losing momentum and height.
Always return to the middle of the court. Don't get out of position after you hit the shuttle. Return to the middle of the back of the court. This will make it more difficult for your opponent to run you around and to hit the shuttle in a place that you can't reach. Standing in the middle of the court while moving your feet and preparing for the next shot will place you in the "position of readiness."[1]
Hit the shuttle toward the back line. Hitting the shuttle toward the back line takes precision and strength, and it will make your opponent have to shuffle backwards and hit the shuttle with a considerable amount of strength to return your shot. If you're not sure where to hit the shuttle next, and the back line is wide open, aim it there. At the beginning, aim the shuttle a bit before the back line so you don't commit a fault if it falls out of bounds behind the back line.
Practice your footwork. Badminton is like squash -- success is all in the footwork. If you're flat-footed on the court, you won't be able to return your shots. Instead, stay on your toes, move your feet up and down as you wait to return a shot, and move your feet back and forth and side to side in tiny motions to position yourself to return the shot. Don't be lazy and reach out your hand too wide to try to return the shuttle -- instead, make tiny movements with your feet until the shuttle is in perfect position.
Practice the short serve. Whether you're playing singles or doubles, the short serve will catch your opponent off guard. He won't be expecting it, and may not be able to run up to return the serve in time. To hit the short serve, you shouldn't just hit the shuttle really lightly, or it will fall on your side of the court. Instead, hit it at a higher contact point and drop it closer to the racket instead of in front of the racket.[2]

Practice the long serve in singles. In singles, hitting a long serve all the way to the back of the service line will throw your opponent off guard. He may be standing in front of the shuttle and can miss it completely, or he may not have enough power to return it. To hit a longer serve, let the shuttle fall in front of you as you swing your racket further back almost to your shoulder level so you generate more momentum before you swing forward and hit the shuttle

Kết quả (Việt) 1:

Luôn luôn đánh trúng Trung tâm của tàu con thoi. Bạn nên nhấn Trung tâm vòng cao su, hoặc "điểm ngọt" của việc đưa đón mỗi lần duy nhất. Bạn có thể thực hành các kỹ thuật này bằng cách xem xét ngay tại Trung tâm của việc đưa đón khi bạn nhấn một shot trên cao, bạn có thể có một điểm. Bạn cũng có thể thực hành với bàn tay của bạn để cố gắng để có được một cảm thấy cho tàu con thoi.Đánh trúng tàu con thoi đầu hồ quang của nó. Để hưởng lợi từ tốc độ và chiều cao được tạo ra bởi việc đưa đón, nhấn nó ở trên cùng của hồ quang của nó. Điều này sẽ cho phép bạn bắn một kẻ giết trên không và có thêm quyền kiểm soát vị trí của tàu con thoi. Đừng chờ đợi đưa đón đến gần bạn, hoặc nó sẽ mất đà và chiều cao.Luôn luôn quay trở lại giữa của tòa án. Không nhận được ra khỏi vị trí sau khi bạn nhấn tàu con thoi. Quay lại giữa sau của tòa án. Điều này sẽ làm cho nó khó khăn hơn cho đối thủ của bạn để chạy bạn xung quanh và để đánh trúng các xe ở một nơi mà bạn không thể đạt được. Đứng ở giữa của tòa án trong khi di chuyển chân của bạn và chuẩn bị cho việc bắn tiếp theo sẽ đặt bạn trong "vị trí sẵn sàng." [1]Nhấn đón về hướng đường trở lại. Nhấn đón về phía lưng đường có độ chính xác và sức mạnh, và nó sẽ làm cho đối thủ của bạn phải shuffle ngược trở lại và đánh trúng tàu con thoi với một số lượng đáng kể sức mạnh bắn của bạn trở lại. Nếu bạn không biết nơi để đánh trúng các xe tiếp theo, và dây lưng là mở rộng, mục tiêu đó. Lúc đầu, nhằm mục đích đưa đón một chút trước khi trở lại đường vì vậy bạn không phạm một lỗi nếu nó rơi ra khỏi giới hạn phía sau dòng trở lại.Thực hành footwork của bạn. Cầu lông là giống như bóng quần--thành công là tất cả trong footwork. Nếu bạn đang flat-footed trên tòa án, bạn sẽ không thể trở lại bức ảnh của bạn. Thay vào đó, ở lại trên ngón chân của bạn, di chuyển bàn chân của bạn lên và xuống khi bạn chờ đợi để trở lại một shot, và di chuyển đôi chân của bạn trở lại và ra và phía bên trong các chuyển động nhỏ để vị trí của mình để trở về các shot. Không được lười biếng và đạt đến ra tay quá rộng để cố gắng để trở lại đón--thay vào đó, thực hiện các phong trào nhỏ với bàn chân của bạn cho đến khi tàu con thoi là ở vị trí hoàn hảo.Thực hành phục vụ ngắn. Cho dù bạn đang chơi đơn hoặc đôi, phục vụ ngắn sẽ bắt đối thủ của bạn mất cảnh giác. Ông sẽ không mong đợi nó, và không thể chạy lên để trở về phục vụ thời gian. Nhấn phục vụ ngắn, bạn không nên chỉ cần nhấn các xe thực sự nhẹ, hoặc nó sẽ rơi về phía bạn của tòa án. Thay vào đó, nhấn nó tại một thời điểm liên hệ cao và thả nó gần gũi hơn với vợt thay vì trước mặt các vợt. [2]Thực hành phục vụ lâu dài trong đĩa đơn. Trong đĩa đơn, nhấn phục vụ lâu dài đến sự trở lại của dòng dịch vụ sẽ ném các đối thủ của bạn mất cảnh giác. Ông có thể đứng ở phía trước của tàu con thoi và có thể bỏ lỡ nó hoàn toàn, hoặc ông có thể không có đủ quyền lực để trở về nó. Trúng một phục vụ lâu hơn, để cho mùa thu đưa đón ở phía trước của bạn khi bạn xoay quanh vợt của bạn tiếp tục trở lại hầu như đến mức vai của bạn để tạo thêm đà trước khi bạn xoay về phía trước và nhấn tàu con thoi

Kết quả (Việt) 2:

Luôn nhấn trung tâm của tàu con thoi. Bạn nên nhấn trung tâm cao su tròn, hoặc "điểm ngọt" của tàu con thoi mỗi lần duy nhất. Bạn có thể thực hành kỹ thuật này bằng cách tìm kiếm ngay tại trung tâm của tàu con thoi khi bạn nhấn một cú sút trên cao bạn có thể có một điểm. Bạn cũng có thể thực hành với hai bàn tay của mình để cố gắng để có được một cảm giác về tàu con thoi.
Nhấn đưa đón ở đầu vòng cung của nó. Để được hưởng lợi từ tốc độ và chiều cao được tạo ra bởi tàu con thoi, đánh nó ở trên cùng của vòng cung của nó. Điều này sẽ cho phép bạn chụp một trên kẻ giết người và có kiểm soát nhiều hơn các vị trí của tàu con thoi. Đừng chờ đợi cho tàu con thoi đến gần với bạn, hoặc nó sẽ mất đà và chiều cao.
Luôn mang đến điểm giữa của tòa án. Không nhận được ra khỏi vị trí sau khi bạn đánh cầu. Quay trở lại vào giữa mặt sau của tòa án. Điều này sẽ làm cho nó khó khăn hơn cho đối thủ của bạn để chạy bạn xung quanh và để đánh cầu ở một nơi mà bạn không thể với tới. Đứng ở giữa sân trong khi di chuyển đôi chân của bạn và chuẩn bị cho cú đánh tiếp theo sẽ xếp bạn vào "vị trí của sự sẵn sàng." [1]
Hit tàu con thoi về phía dòng trở lại. Va vào tàu con thoi về phía dòng lại có độ chính xác và sức mạnh, và nó sẽ làm cho đối thủ của bạn có để shuffle ngược lại đón cầu với một số lượng đáng kể sức mạnh để trở lại bắn của bạn. Nếu bạn không chắc chắn nơi để đón cầu tiếp theo, và dòng trở lại là rộng mở, nhằm mục đích nó ở đó. Lúc đầu, nhằm mục đích đưa đón một chút trước khi dòng trở lại, do đó bạn không phạm một lỗi nếu nó rơi ra khỏi giới hạn phía sau dòng trở lại.
Thực hành động tác chân của bạn. Cầu lông là như bí - thành công là tất cả trong footwork. Nếu bạn là phẳng chân trên sân, bạn sẽ không thể quay trở lại bức ảnh của bạn. Thay vào đó, ở lại trên ngón chân của bạn, di chuyển chân của bạn lên và xuống như bạn chờ đợi để trả lại một shot, và di chuyển chân của bạn trở lại và ra và phía bên trong chuyển động rất nhỏ đến vị trí của mình để trả lại bắn. Đừng lười biếng và vươn ra bàn tay của bạn quá rộng để cố gắng để trở tàu con thoi -. Thay vào đó, làm cho phong trào nhỏ với đôi chân của bạn cho đến khi tàu con thoi là ở vị trí hoàn hảo
Thực hành phục vụ ngắn. Cho dù bạn đang chơi đơn hay đôi, ngắn phục vụ sẽ bắt đối phương mất cảnh giác. Anh ta sẽ không trông chờ nó, và có thể không có khả năng chạy lên để trả lại phục vụ trong thời gian. Để nhấn ngắn phục vụ, bạn không nên chỉ đánh cầu thực sự nhẹ nhàng, hoặc nó sẽ rơi về phía bạn của tòa án. Thay vào đó, đánh nó tại một điểm tiếp xúc cao hơn và thả nó gần gũi hơn với các cây vợt thay vì ở phía trước của vợt. [2] Thực hành dài phục vụ trong đơn. Ở nội dung đơn, đánh một phục vụ lâu dài tất cả các cách để trở lại của dòng dịch vụ sẽ ném đối thủ của bạn mất cảnh giác. Ông có thể được đứng ở phía trước của tàu con thoi và có thể bỏ lỡ nó hoàn toàn, hoặc anh ta có thể không có đủ sức mạnh để trở về nó. Để đạt còn phục vụ, để cho mùa thu đưa đón ở phía trước của bạn như bạn swing vợt của bạn hơn nữa lại gần như ngang tầm vai của bạn để bạn tạo đà hơn trước khi bạn xoay về phía trước và đón cầu