Instead, train yourself to stand up

Instead, train yourself to stand up very straight when you see your opponent pull it down to shoot, and throw your arms straight up in the air 90 degrees. This will be just as disruptive as a jump, and you'll still be locked down ready to play defense, if need be.

Kết quả (Việt) 1:

Thay vào đó, đào tạo cho mình để đứng lên rất thẳng khi bạn nhìn thấy đối thủ của bạn kéo nó xuống để bắn và ném cánh tay của bạn thẳng lên trong không khí 90 độ. Điều này sẽ phá hoại như là một bước nhảy, và bạn vẫn sẽ bị khóa xuống đã sẵn sàng để chơi phòng thủ, nếu cần.

Kết quả (Việt) 2:

Thay vào đó, đào tạo cho mình đứng lên rất thẳng khi bạn nhìn thấy đối thủ của bạn kéo nó xuống để bắn, và ném cánh tay của bạn thẳng lên trong không khí 90 độ. Điều này sẽ được chỉ là gây rối như một bước nhảy, và bạn vẫn sẽ được khóa đã sẵn sàng để chơi phòng thủ, nếu cần thiết.