you should have a healthy meal with more vegetable than meat. Don't forget your breakfast. Breakfast is the most important meal in a day and it will help you to get away from stress
bạn cần phải có một bữa ăn lành mạnh với rau nhiều hơn thịt. Đừng quên Bữa sáng của bạn. Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong một ngày và nó sẽ giúp bạn tránh xa stress
bạn nên có một bữa ăn lành mạnh với rau nhiều hơn thịt. Đừng quên ăn sáng của bạn. Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong một ngày và nó sẽ giúp bạn thoát khỏi căng thẳng