2. Breathe in, breathe out, breathe

2. Breathe in, breathe out, breathe in, breathe out
This time a positive piece of advice. Deep breathing really does work: it can calm the soul and bring your heart rate down. There are a number of different deep-breathing techniques that you may care to try out – but as lying down isn’t really practical in an exam centre, perhaps you should focus on the breath counting exercise here.

Kết quả (Việt) 1:

2. hít vào, thở ra, hít vào, thở raThời gian này, một mảnh tư vấn tích cực. Hít thở sâu thực sự làm việc: nó có thể bình tĩnh tâm hồn và hạ nhịp tim của bạn. Có một số kỹ thuật thở sâu khác nhau mà bạn có thể quan tâm để thử ra- nhưng nằm không phải là thực sự thực hiện tại một trung tâm thi, có lẽ bạn nên tập trung vào hơi thở, đếm tập thể dục ở đây.

Kết quả (Việt) 2:

2. Hít vào, thở ra, hít vào, thở ra
thời gian này một mảnh tích cực của tư vấn. Hít thở sâu thực sự không làm việc: nó có thể bình tĩnh tâm hồn và mang lại nhịp tim của bạn xuống. Có một số kỹ thuật hít thở sâu khác nhau mà bạn có thể quan tâm đến thử - nhưng khi nằm xuống là không thực sự thiết thực trong một trung tâm thi, có lẽ bạn nên tập trung vào hơi thở đếm tập thể dục ở đây.