Chủ đề, 5.Có một cách để được khỏe mạnh.Nếu anh muốn có sức khỏe tốt, anh phải tuân theo một số lời khuyên:Trước hết, cậu nên ăn nhiều thức ăn tốt cho sức khỏe: trái cây, rau, cá mỗi ngày và uống đủ nước để giữ sức khỏe.Cậu nên ăn ít thịt và đồ ăn nhanh, vì họ không khỏe mạnh, và làm tăng mức độ cholesterol trong máu của anh.Trái cây và rau không chỉ mang đến cho anh rất nhiều vitamin và khoáng chất, và có thể giúp cô có một hệ miễn dịch tốt hơn.Thứ hai, anh nên làm thể thao mỗi ngày, họ không chỉ khiến anh mạnh mẽ, nhưng giúp anh thư giãn, và.Cuối cùng, cậu cần có sức khỏe định kỳ kiểm tra.Nếu anh có vài vấn đề sức khỏe, anh nên ở đó trở nên tồi tệ hơn trước khi đi gặp bác sĩ ngay lập tức.Dù sao, nếu cô chấp nhận lời đề nghị này, anh sẽ có một sức khỏe tốt.
đang được dịch, vui lòng đợi..