good diet with plenty of fruit and vegetables, family fun, healthy activities as music listening, breathing exercises, meditation, imagery and movement
chế độ ăn uống tốt với nhiều trái cây và rau quả, gia đình vui vẻ, hoạt động lành mạnh như nghe nhạc, các bài tập thở, thiền định, hình ảnh và phong trào