Meditations
Thiền 1
Ngồi lặng lẽ, thở vào và cảm thấy không khí đầy phổi của bạn. Hít vào và thở ra. Cảm nhận của bạn hít thở của cuộc sống thoát ra khỏi cơ thể của bạn vào thế giới bên ngoài. Khi bạn hít vào một lần nữa, nhìn thấy các phân tử nhỏ của không khí chảy vào mũi của mình và trên lưỡi của bạn, giảm vào phổi của bạn, nơi nó lấp đầy chúng hoàn toàn. Biến đổi bởi các quá trình tự nhiên của cơ thể của bạn, hãy để không khí chảy ngược ra để nuôi các chu kỳ. Khi không khí là một phần của chu kỳ của cuộc sống và một phần của bạn, bạn là một phần của chu kỳ. Cảm thấy mình đi với không khí khi nó ra khỏi cơ thể của bạn. Chuyển đổi, bạn nên trôi dạt với nó, vì nó bắt một làn gió, vì vậy bạn sẽ cảm thấy rằng bạn đang nổi cao trên mặt đất. Trở thành Air. Cảm thấy không trọng lượng và tự do. Bạn không còn bị ràng buộc bởi các yếu tố khác hoặc ngay cả những quy luật tự nhiên của lực hấp dẫn. Bạn có máy. Nổi với nó, cưỡi cơn gió và những cơn như chim làm. Di chuyển với không khí, để cho nó mang bạn đi vào những đám mây. Air là ở khắp mọi nơi, không ngừng chuyển động, di chuyển với một chuyển động wavelike vào và ra khỏi tất cả mọi thứ trên trái đất. Như một con của không khí, bạn có thể tự do di chuyển với nó. Đi qua các cấu trúc vững chắc, gỉ lá trên cành, hỗ trợ đôi cánh của loài chim. Cho phép điều này xảy ra, di chuyển với các phần tử. Bạn có thể lướt hoặc bay lên, cơn hay squall như là bản chất của không khí. Hãy để mình được mang đi trên phần tử. Cảm thấy tất cả xung quanh bạn, trong bạn, với bạn, là bạn. Xem thế giới như là sức mạnh không khí, vào lúc bình minh, mới mẻ, được bao phủ bởi sương, chỉ cần đến sống. Thưởng thức các phong trào và các cảm xúc. Thừa nhận quyền lực hùng mạnh của không khí. Khi bạn đã sẵn sàng, reacquaint mình với trái đất. Trọng lực nhẹ nhàng rút ra bạn quay trở lại mặt đất dưới chân của bạn. Cảm thấy vững chắc trở lại chân tay, nước chảy trong cơ thể của bạn, ngọn lửa của cuộc sống bừng bừng trong. Quay trở lại bản chất vật lý của bạn, một hỗn hợp của tất cả các yếu tố. Thiền 2 Sau khi bạn đã có thể kết nối với Air, bạn cần phải có thể cảm thấy nó. Bây giờ, trong khi vẫn còn đứng, tập hợp chi của bạn trong bụng của bạn. Hãy để nó xây dựng lên một chút. Bây giờ, để cho dòng chảy chi trong suốt toàn bộ cơ thể của bạn, ngực, cánh tay, chân, bàn tay, ngón chân, mỗi một phần duy nhất của cơ thể của bạn được làm đầy và đượm chi. Dần dần, sợi dự án của chi ra khỏi cơ thể của bạn, bạn có thể có họ sắp ra trên tất cả hay chỉ là trong tay của bạn. Thin các chi ra khi nó chảy, để cho nó vẫy trong gió. Khi nó rời cơ thể của bạn, kết hợp các chi với không khí, để cho nó kết nối và trở thành một. Cảm thấy nó trong cơ thể của bạn. Chỉ cần để cho năng lượng đi đến nơi mà nó muốn, hãy làm theo nó và cảm nhận nó. Hãy để các chi lan ra xung quanh bạn, ở khắp mọi nơi. Giữ nó gắn liền với những cơn gió. Điểm của bài tập này là để có thể cảm nhận được sự di chuyển gió, làm thế nào nó làm cho cảm giác năng lượng của bạn và để hòa hợp với chi riêng của bạn với điều đó của Air. Họ nhận được về cùng bước sóng. ADVERTISEMENT Developing / Đào tạo Aerokinesis gió summon đứng ở một vị trí thoải mái với bàn tay của bạn bằng vòng eo của bạn. Nếu bạn có thể, cố gắng đi vào một thiền đứng nếu bạn muốn có một tác động lớn hơn. Bây giờ hình dung sức mạnh của gió bốn (bắc, nam, đông và tây). Hình ảnh chúng được gắn bởi "dây" vào bàn tay của bạn, do đó bạn có thể di chuyển những cơn gió như bạn hài lòng. Tại thời điểm này, với các dây vẫn còn trong tâm trí, từ từ bắt đầu để nâng cao tay của bạn. Điều này sẽ gây ra những cơn gió để được rút ra đối với bạn. Khi bàn tay của bạn nâng cao, gió nên kick lên. Lặp lại quá trình này một khi tay bạn đang ở trên đầu của bạn nếu bạn muốn tạo ra gió hơn. Aerokinesis Kỹ thuật 1 Vì vậy, đi ra ngoài và ngồi thiền một lát, điều này chỉ có một số lượng nhỏ của sự tập trung. Bây giờ, nghĩ như thế nào mà gió sẽ cảm thấy đánh bạn từ hướng của sự lựa chọn của bạn. Sau đó, khi bạn cảm thấy đầu gió để kick lên, cố gắng để làm cho nó mạnh mẽ như bạn có thể. Aerokinesis Kỹ thuật 2 Tập trung tâm trí của bạn, nhưng không đi vào một thiền đầy đủ. Bạn nên đứng trong khu vực nói chung bạn muốn gió đến. Nâng cao tay của bạn một chiều cao thoải mái trong không khí. Hãy tưởng tượng dây kết nối với một "tờ" rất lớn của gió. Bóp chặt những dây tưởng tượng giữa ngón cái và ngón trỏ của bạn. Bây giờ chụp cổ tay của bạn trở lại (bạn nên đứng với lòng bàn tay nâng lên theo hướng gió). Hãy tưởng tượng, khi bạn giật dây, các "tờ" gợn sóng, và đang tiến về phía bạn, đang tăng tốc. Nếu bạn đang ở bên ngoài, hình ảnh các ngọn cây lắc lư và xào xạc lá của họ như là gió đẩy qua chúng. Hãy làm hai điều này cho đến khi cây thực sự bắt đầu để di chuyển. Một khi điều này xảy ra, chụp cổ tay và cánh tay của bạn xuống và trở lại, và hình dung "tờ" trở thành gần như một làn sóng, rơi xuống về phía nơi bạn đang đứng và thổi qua bạn. Miễn là bạn giữ tập trung gió nên giữ cho tới, đôi khi trong cơn, và đôi khi trong một cơn gió ổn định lâu dài. Nếu bạn thực hành đủ, bạn có thể trở nên rất giỏi trong việc này và những cơn gió sẽ mạnh mẽ hơn. Aerokinesis Kỹ thuật 3 (Ngoài Trời) Hãy tưởng tượng chuỗi psi duỗi ra ngón tay về phía gió. Kéo, không giật, bàn tay của bạn, nơi bạn muốn gió thổi. Điều này mất một thời gian để làm chủ và cuối cùng bạn sẽ có thể mang lại những cơn gió mạnh. Aerokinesis Kỹ thuật 4 (Trong nhà) Giữ bàn tay của bạn về bốn inch ra khỏi khuôn mặt của bạn. Giữ chúng khoảng ba inch xa nhau. Thổi không khí ở giữa hai bàn tay của bạn. Chọn một bàn tay để di chuyển trong không khí với. Hãy chắc chắn rằng các mặt khác không thể cảm nhận được gió đang thổi qua nó. Với bàn tay bạn đã chọn, cố gắng để đẩy gió về phía Mặt khác cho đến khi bạn có thể cảm thấy nó chống lại làn da của bạn. Aerokinesis Kỹ thuật 5 (Trong nhà) Thiền đầu tiên cho một vài phút, sau đó tắt tất cả người hâm mộ, các đơn vị AC và điều đó thổi không khí. Sau đó hãy tưởng tượng có không khí thổi trong suốt toàn bộ phòng, giống như một cơn lớn ở bên trong. bạn càng tập trung càng dễ dàng hơn và nhanh hơn sẽ làm việc này. Điều này đã làm việc cho rất nhiều aerokinetics đồng mà tôi biết. Medium Tornado Để bắt đầu, thiền định trong một thời gian, tập trung vào không khí xung quanh bạn. Điều này lại kích một kết nối có ý thức với không khí, trong đó, là cần thiết để thực hiện bài tập này. Sử dụng các thiền được liệt kê bên dưới, nếu bạn muốn. Khi kết nối được giữ vững, bạn phải tạo ra cơn giận dữ trong gió. Shape cơn thịnh nộ này thành các vòng tròn hoặc spheres xoắn ốc và làm cho họ quay xung quanh bạn. Đây là cơ sở của các cơn lốc xoáy. Hand Lốc xoáy Trước tiên, bạn cần phải ngồi thiền một lát. Hình dung chuỗi năng lượng kết nối bạn với gió. Một khi bạn cảm thấy gắn bó với gió, kiểm soát gió và để cho nó thổi theo hai hướng. Điều này sẽ giúp bạn làm quen với ý thức của gió. Bây giờ, hãy tưởng tượng rằng cơn lốc xoáy được hình thành xung quanh bàn tay của bạn và cảm thấy gió tăng cường xung quanh họ. Những cơn lốc xoáy sẽ được thổi với công suất rất lớn đối với khuôn mặt của bạn. Tiếp tục củng cố quyền lực của họ. Bạn phải cảm thấy tích cực, để cho nó ra ác liệt với quyền lực. Trong thời gian, một cơn lốc xoáy sẽ hình thành xung quanh mỗi bàn tay. Để Tạo / Stop gió Kỹ thuật này rất đơn giản, nhưng hiệu quả, nó sẽ khó có thể tin, nhưng nó là rất thực tế. Quá trình này là đơn giản. Để triệu tập gió, đẩy tay phải của bạn về phía trước, lòng bàn tay đối diện với hướng bạn muốn gió thổi, và tập trung thực hiện một kết nối với gió sử dụng năng lượng của bạn để kết nối với năng lượng của nó và hình dung gió thổi theo hướng bạn muốn. để ngăn chặn gió làm cho các kết nối tương tự như trước và hình dung dừng gió. Gió Sight Gió cũng là một tracker xuất sắc trong các loại. Kỹ thuật này được sử dụng nhiều hơn cho sự biện minh là aerokinesis thực sự hay không. Đó là nhanh chóng và đơn giản. Đầu tiên, nhắm mắt lại và nghĩ về gió. Sau đó, bắt đầu hít vào bằng mũi và thở ra qua miệng. Sau đó, bắt đầu tập trung vào đối tượng hoặc người mà bạn đang tìm kiếm. Tùy thuộc vào số lượng thời gian suy nghĩ về đối tượng và gió, mà sẽ quyết định kết quả của bạn. Nếu tôi là để suy nghĩ về gió cho mười lăm phút và đối tượng của tôi đối với chỉ bảy gió sẽ gặp khó khăn khi phát hiện các đối tượng. Nếu thực hiện một cách chính xác và cho một lượng thời gian thích hợp, gió sẽ gần như kéo mạnh bạn theo một hướng gần hoặc xung quanh đối tượng. Bạn sẽ cảm thấy một sự thúc đẩy của gió trong directio nó muốn bạn đi. Khi điều này xảy ra theo hướng có một tốc độ chậm để không đi quá xa hay nhầm lẫn giữa gió. Hãy điều khiển gió bạn, sau đó nó sẽ dẫn bạn tới các đối tượng hoặc người. Kỹ năng Skill 1 Điều này là có được khá nhiều bài học Kiểm soát khí đầu tiên của bạn. Nếu bạn đã không hoàn thành những bài học Connection và Feeling, hãy đi đi. Bạn nên làm những bài học, và không chỉ một lần. Và sau khi bạn làm cho họ, tiếp tục làm cho họ. Bây giờ, trong bài học này, bạn sẽ được kéo dòng không khí với một quả bóng ki. Có, nó cũng đơn giản như nó âm thanh. Thứ nhất, thu thập ki của bạn trong bụng của bạn như bình thường. Hãy để nó đứng đó. Dần dần đạo ki lên ngực và ra đến cánh tay của bạn, xuống và vào bàn tay của bạn. Mẫu Ball ki giữa bàn tay của bạn. Bây giờ, bắt đầu quay bóng ki, theo một hướng. Nhanh hơn và nhanh hơn, cho phép không khí xung quanh nó được kéo vào. Hãy để các vòng tròn không khí và ki (ki vòng tròn được làm bằng cách kéo các bóng ki). không khí và ki bóng nên được sáp nhập Chỉ cần giữ mà đi, với một tốc độ không đổi và vận tốc (tốc độ và hướng). Có được cảm giác của việc có Air Ball. Hãy thử làm điều này một vài lần cho đến khi bạn nhận được hang của nó. Skill 2 Mục tiêu tiếp theo trong việc kiểm soát các yếu tố không khí sau khi bạn thành công có thể cảm thấy, kết nối với, và tạo ra một hình thức với nó, là để Video Stream nó. Mà về cơ bản có nghĩa là để di chuyển nó, trong khi ở một hình thức. Thu thập Air bóng của bạn, đầu tiên bằng cách thu thập năng lượng và sau đó chạy nó vào bàn tay của bạn và tạo thành một quả bóng ki. Giữ tập trung của bạn về hình thức giữa bàn tay của bạn, từ từ bắt đầu di chuyển cả hai tay, với những bóng khí ở trung tâm, trở lên, về đến ngang ngực của bạn. Với sự tập trung ở lõi, từ từ lan ra tay của bạn bằng cách 'kéo' bóng không khí với mỗi bàn tay, lan rộng nó ra thành một ống lỏng giống như cấu trúc. Giữ đầu với thực tế, hãy nhớ để làm các bài tập cảm giác và kết nối.
đang được dịch, vui lòng đợi..