he has to take medication so his le

he has to take medication so his legs don't shake. However, after a lot of hard work, he can now use his arms to move his wheelchair, and he can even stand for a short time and take a few slow steps. Zupan- or Zup to his friends- plays quad rugby-a sport for people in wheelchairs. He's a quad rugby champion, winning a gold medal in the 2008 Paralympic Games. "I dream about running all the time," he says, "but you can't live in the past." Today, Zupan gives talks and raises money for his sport. Anyone who spends time with him forgets that he's in a wheelchair. He lifts weights at the gym every day, drives a car, and goes to music concerts."A lot of people think quadriplegics can't do anything," he says. To stay in shape, Zupan is careful about his diet and avoids unhealthy and fatty foods. Just think of me as a human being and an athlete. Because that's who I am."

Kết quả (Ba Tư) 1:

او به دارو را پس از پاهای خود را تکان ندهید. اما پس از بسیاری از کار سخت، او در حال حاضر اسلحه خود را برای حرکت صندلی چرخدار استفاده کنید و او حتی می تواند ایستادن برای مدت کوتاه و چند گام های آهسته را. Zupan - یا Zup به خود دوستان نقش چهار راگبی یک ورزش برای مردم در صندلی چرخدار. او قهرمان راگبی چهار برنده مدال طلا در بازی های پارالمپیک 2008 است. "من رویایی مورد در حال اجرا تمام زمان،" او می گوید "اما شما نمی توانید در گذشته زندگی می کنند." امروز، Zupan می دهد مذاکرات و پول خود را افزایش می دهد. هر کسی که به صرف زمان با او فراموش می کنم که او را در صندلی چرخدار است. او وزن در ورزشگاه هر روز آسانسور، درایو ماشین و به کنسرت موسیقی می رود." بسیاری از مردم فکر می کنم quadriplegics هر چیزی را انجام نمی,"او می گوید. به ماندن در شکل Zupan است دقیق در مورد رژیم غذایی خود و اجتناب از غذاهای ناسالم و چرب. فقط فکر می کنم از من به عنوان یک انسان و یک ورزشکار. از آنجا که که من است."

Kết quả (Ba Tư) 2:

او به دارو تا پاهای خود را تکان نمی. با این حال، پس از مقدار زیادی از کار سخت، او هم اکنون می توانید سلاح های خود را با استفاده از به حرکت صندلی چرخدار خود را، و او حتی می توانید برای یک زمان کوتاه ایستادن و چند قدم آهسته است. Zupan- یا ZUP به friends- خود بازی می کند چهار راگبی یک ورزش برای افرادی که در صندلی چرخ دار صندلی. او یک قهرمان چهار راگبی، برنده یک مدال طلا در سال 2008 بازی های پارا المپیک. "من در مورد در حال اجرا در همه زمان ها خواب،" او می گوید، "اما شما نمی توانید در گذشته زندگی می کنند." امروز، زوپان می دهد مذاکرات و افزایش می دهد پول برای ورزش خود را. هر کسی که با او صرف فراموش می کند که او در یک صندلی چرخدار است. او بلند کردن وزن در ورزشگاه هر روز، رانندگی، و می رود به کنسرت های موسیقی. "بسیاری از مردم فکر می کنم به quadriplegics می تواند هر چیزی را انجام دهید،" او می گوید. در شکل باقی بماند، زوپان مراقب باشید در مورد رژیم غذایی خود و جلوگیری مواد غذایی ناسالم و چرب است. فقط از من به عنوان یک انسان و یک ورزشکار است. از آنجا که که که من هستم. "