Our ancestors have a saying: "A lad

Our ancestors have a saying: "A ladder laughter tonic".
Scientists have proven that when in trouble, a smile can help liberate teen hormones endorphins help reduce stress, feel comfortable and also more positive thinking
How do young people laughing ??
The easiest way is to laugh a lot..
- watched a comedy or funny clip
The great work that the comedy gives you. When you watched a comedy, did you caught up in it, the more humor will make you laugh so natural
.....I prove to you that it's true....
Do you fun ????
Be it comedy, drama, science fiction or action ... movie is still a recreational and healthy entertainment for every individual, regardless of social class, age, region .
- Listening to music
The effects of music to life
Anxiety and depression often occur in people's lives in every field, every habitat. Music helps dispel anxiety, reduce their stress levels.
- buy a book you like and read through it, cook a delicious meal and enjoy the whole house, ... there are many ways to make you happy, relieve stress and pressure
- Talking to parent or chatting with friends
- Playing with a pet
- Strumming a guitar

Who knows, laugh will make fun cheery mood,
Indeed, when you laugh in a relaxed manner, the stress, the pressure makes you sad will subside.
always smile

Kết quả (Việt) 2:

Tổ tiên chúng ta có một câu nói:. "Một tiếng cười bổ thang"
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng khi gặp rắc rối, một nụ cười có thể giúp giải phóng hormone tuổi teen endorphin giúp giảm căng thẳng, cảm thấy thoải mái và cũng suy nghĩ tích cực hơn
Làm thế nào để những người trẻ tuổi cười ??
Cách đơn giản nhất là cười rất nhiều ..
- xem một bộ phim hài hoặc hài hước Clip
Những công việc tuyệt vời mà bộ phim hài mang đến cho bạn. Khi bạn xem một bộ phim hài, làm bạn bị cuốn vào nó, sự hài hước nhiều hơn sẽ làm cho bạn cười rất tự nhiên
..... tôi chứng minh cho bạn rằng đó là sự thật ....
Bạn vui ????
Có thể là bộ phim hài, phim truyền hình , khoa học viễn tưởng hay hành động ... phim vẫn là một giải trí giải trí và lành mạnh cho mọi cá nhân, không phân biệt tầng lớp xã hội, tuổi tác, khu vực.
- Nghe nhạc
Các tác dụng của âm nhạc với cuộc sống
lo âu và trầm cảm thường xảy ra trong cuộc sống của người dân trong mọi lĩnh vực , mỗi môi trường sống. Âm nhạc giúp xua tan lo âu, giảm mức độ căng thẳng của họ.
- Mua một cuốn sách mà bạn thích và đọc qua nó, nấu một bữa ăn ngon và tận hưởng toàn bộ ngôi nhà, ... có rất nhiều cách để làm cho bạn hạnh phúc, giảm bớt căng thẳng và áp lực
- Trao đổi cha mẹ hoặc chat với bạn bè
- Chơi với một con vật cưng
- gảy guitar Ai biết được, cười sẽ làm cho niềm vui tâm trạng sảng khoái, Thật vậy, khi bạn cười một cách thoải mái, sự căng thẳng, áp lực làm cho bạn buồn sẽ giảm dần. luôn luôn mỉm cười