Dietary RequirementsAdequate intake

Dietary Requirements


Adequate intake needed to prevent scurvy and provide antioxidant protection.109


Adequate vitamin C intake can be accomplished through consumption of foodstuffs.109 Citrus fruits, tomatoes, and potatoes are the major contributors of vitamin C in the diet of US adults and children.109


Recommended Dietary Allowances (RDA) in adults based on near maximal neutrophil concentrations with minimal urinary excretion of ascorbate.109


Requirements slightly lower in women than men based on water-soluble nature of the vitamin and the larger lean body mass and total body water in males relative to females.109


Adequate intake (AI) established for infants ≤6 months of age based on observed mean vitamin C intake of infants fed principally human milk; AI for infants 7-12 months of age based on vitamin C intake from human milk and solid food.109


RDA for children 1-18 years of age based on data in adults.109

Kết quả (Việt) 1:

Yêu cầu về chế độ ăn uốngĐầy đủ lượng cần thiết để ngăn chặn scurvy và cung cấp các chất chống oxy hoá protection.109Đầy đủ vitamin C uống có thể được thực hiện thông qua tiêu thụ foodstuffs.109 Citrus loại trái cây, cà chua và khoai tây là những người đóng góp chính của vitamin C trong chế độ ăn uống của người lớn Hoa Kỳ và children.109Đề nghị chế độ ăn uống phụ cấp (RDA) ở người lớn dựa trên gần nồng độ tối đa của bạch cầu trung tính với tối thiểu niệu bài tiết của ascorbate.109Yêu cầu hơi thấp hơn ở phụ nữ hơn nam giới, dựa trên các tính chất hòa tan trong nước các vitamin và nước khối lượng và tổng số cơ thể cơ thể gầy lớn hơn ở nam giới tương đối so với females.109Tiêu thụ đầy đủ (AI) được thành lập cho trẻ sơ sinh ≤6 tháng tuổi dựa trên quan sát có nghĩa là vitamin C uống của trẻ sơ sinh ăn chủ yếu của con người sữa; AI cho trẻ sơ sinh 7-12 tháng tuổi dựa trên lượng vitamin C từ sữa của con người và rắn food.109RDA cho trẻ em 1-18 tuoåi dựa trên các dữ liệu trong adults.109

Kết quả (Việt) 2:

Yêu cầu ăn


đủ lượng cần thiết để ngăn ngừa bệnh còi và cung cấp chất chống oxy hóa protection.109


lượng vitamin C đầy đủ có thể được thực hiện thông qua tiêu thụ foodstuffs.109 trái cây có múi, cà chua và khoai tây là những người đóng góp chính của vitamin C trong chế độ ăn của người lớn và trẻ em Mỹ. 109


xuất ăn các khoản phụ cấp (RDA) ở người lớn dựa trên nồng độ bạch cầu trung tính tối đa gần với bài tiết nước tiểu tối thiểu của ascorbate.109


Yêu cầu thấp hơn ở phụ nữ hơn nam giới dựa trên bản chất hòa tan trong nước của vitamin và khối lượng cơ thể gầy lớn và tổng lượng nước trong cơ thể con đực so với females.109


lượng đầy đủ (AI) được thành lập cho trẻ ≤6 tháng tuổi dựa trên quan sát có nghĩa là lượng vitamin C của trẻ sơ sinh uống sữa chủ yếu của con người; AI cho trẻ 7-12 tháng tuổi dựa vào lượng vitamin C từ sữa mẹ và food.109 rắn


RDA cho trẻ em 1-18 tuổi dựa trên dữ liệu trong adults.109