Dear Oanh,I was very happy after re

Dear Oanh,I was very happy after receiving your letter. Thanks for your praise. Are you putting on weight? Don't worry. I will help you not only to lose weight but also to have a fit and healthy body. I think the first you had better avoid foods high in fats like cookies, fries,.. You also try to limit amount of animal protein consume. I really little eat meat. I eat a lot of vegetables, fresh fruit which are full of fiber and vitamin and drink enough water daily.The second effective measure is to do exercise frequently. You can walk or jog in the morning or afternoon everyday. Moreover, playing sports is also very good for health, especially it is very efficient to lose weight. In addition, you can join some clubs for examples as dance sport or aerobic clubs. If you want to have a fit and healthy body, you should have regular daily routine. I think losing weight will be difficult if you use suitable measures. I hope that these experience are helpful for you.Good luck,

Kết quả (Việt) 1:

Thưa Oanh,

tôi đã rất hạnh phúc khi nhận được thư của bạn. Cảm ơn vì lời khen của bạn. Bạn đang tăng cân? Đừng lo lắng. Tôi sẽ giúp bạn không chỉ để giảm cân mà còn để có một sự phù hợp và cơ thể khỏe mạnh. Tôi nghĩ rằng trước hết bạn phải thực phẩm tránh tốt hơn chất béo như bánh quy, khoai tây chiên, .. Bạn cũng cố gắng lượng giới hạn của protein động vật tiêu thụ. Tôi thực sự rất ít ăn thịt. Tôi ăn rất nhiều rau, trái cây tươi mà có đầy đủ chất xơ và vitamin và uống đủ nước hàng ngày.

Các biện pháp hiệu quả thứ hai là để làm tập thể dục thường xuyên. Bạn có thể đi bộ hoặc chạy bộ vào buổi sáng hoặc buổi chiều hàng ngày. Hơn nữa, chơi thể thao cũng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là nó rất hiệu quả để giảm cân. Ngoài ra, bạn có thể tham gia một số câu lạc bộ cho các ví dụ như khiêu vũ thể thao hoặc các câu lạc bộ hiếu khí. Nếu bạn muốn có một sự phù hợp và cơ thể khỏe mạnh, bạn nên có thói quen thường xuyên hàng ngày. Tôi nghĩ rằng việc giảm cân sẽ khó khăn nếu bạn sử dụng các biện pháp phù hợp. Tôi hy vọng rằng những kinh nghiệm rất hữu ích cho bạn.

Chúc may mắn,

Kết quả (Việt) 2:

Kính gửi oanh,

Tôi đã rất hạnh phúc sau khi nhận được thư của bạn. Cảm ơn bạn đã khen ngợi của bạn. Bạn đang đặt trên trọng lượng? Đừng lo lắng. Tôi sẽ giúp bạn không chỉ để giảm cân mà còn để có một cơ thể phù hợp và khỏe mạnh. Tôi nghĩ rằng đầu tiên bạn đã tốt hơn tránh các loại thực phẩm cao trong chất béo như cookie, khoai tây chiên,.. Bạn cũng cố gắng để hạn chế số lượng protein động vật tiêu thụ. Tôi thực sự ít ăn thịt. Tôi ăn rất nhiều rau, trái cây tươi được đầy đủ các chất xơ và vitamin và nước uống đủ hàng ngày.

Các biện pháp hiệu quả thứ hai là để tập thể dục thường xuyên. Quý bạn có thể đi bộ hoặc jog vào buổi sáng hoặc buổi chiều hàng ngày. Hơn nữa, chơi thể thao cũng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là nó là rất hiệu quả để giảm cân. Ngoài ra, bạn có thể tham gia một số câu lạc bộ ví dụ như thể thao khiêu vũ hoặc Aerobic câu lạc bộ. Nếu bạn muốn có một cơ thể phù hợp và khỏe mạnh, bạn nên có thói quen thường xuyên hàng ngày. Tôi nghĩ rằng giảm cân sẽ khó khăn nếu bạn sử dụng các biện pháp thích hợp. Tôi hy vọng rằng những kinh nghiệm này là hữu ích cho bạn.

Chúc may mắn

Kết quả (Việt) 3:

Em xứng đáng.
Tôi rất vui sau khi nhận được thư của anh.Cám ơn vì đã khen.Con đang tăng cân đấy à?Đừng lo.Tôi sẽ giúp anh không chỉ giảm cân mà còn có một cơ thể khỏe mạnh và khỏe mạnh.Tôi nghĩ là người đầu tiên nên tránh những món ăn chất béo như bánh quy, khoai tây chiên...Cô cũng cố gắng hạn chế lượng protein động vật tiêu thụ.Tôi ăn thịt rất ít.Tôi ăn rất nhiều rau quả, trái cây tươi đầy chất xơ và vitamin và uống đủ nước mỗi ngày.
Lần thứ hai có hiệu quả là sử dụng thường xuyên.Bạn có thể đi bộ hay chạy bộ vào buổi sáng hay buổi chiều mỗi ngày.Thêm nữa, chơi thể thao cũng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là giảm cân rất hiệu quả.Thêm vào đó, bạn có thể tham gia vài câu lạc bộ như thể thao khiêu vũ hay câu lạc bộ thể thao.Nếu bạn muốn có một cơ thể khỏe mạnh và khỏe mạnh, bạn nên có thói quen thường ngày.Tôi nghĩ giảm cân sẽ rất khó khăn nếu anh dùng biện pháp thích hợp.Tôi hy vọng những kinh nghiệm này sẽ có ích cho cô.
Chúc may mắn.