Last year I started work with a new

Last year I started work with a new company. Unfortunately, in my new role I was required to speak in public, at conferences. The thought filled me with dread, because I was sure my voice was boring.

Also, I wouldn't know what to say. Anyway, when the time came I tried not to panic, and went back to first principles: I made a plan, first deciding my key message. This gave me a structure, and was the first step to dispelling my nerves.

Then I found a voice coach who taught me how to relax and breathe properly. Suddenly there was power behind my voice and I found I was in control. It was like going to a vocal gym. Instead gabbling my sentences, I slowed down and took time to enjoy the words.

I lacked the confidence at first to speak without a script, but I learnt not to write everything down to the last word — the audience switched off when I did that. A friend gave me the tip of memorising the first few sentences, then I could make eye contact with the people I was speaking to — engaging with them.

Kết quả (Việt) 1:

Năm ngoái, tôi bắt đầu làm việc với một công ty mới. Thật không may, trong vai trò mới của tôi tôi đã được yêu cầu để nói chuyện trước công chúng, tại hội nghị. Những suy nghĩ đầy tôi sợ, bởi vì tôi đã chắc chắn rằng giọng nói của tôi là nhàm chán.Ngoài ra, tôi không biết phải nói gì. Dù sao, khi thời gian đến tôi đã cố gắng không để lo lắng, và trở về nguyên tắc đầu tiên: tôi đã thực hiện một kế hoạch, lần đầu tiên quyết định thông báo quan trọng của tôi. Điều này đã cho tôi một cấu trúc, và là bước đầu tiên để bỏ đi dây thần kinh của tôi.Sau đó tôi tìm thấy một giọng nói huấn luyện viên người đã dạy tôi làm thế nào để thư giãn và hít thở đúng cách. Đột nhiên có quyền lực đằng sau giọng nói của tôi và tôi thấy tôi đã kiểm soát. Nó là giống như đi đến phòng tập thể dục giọng hát. Thay vì gabbling của tôi câu, chậm và mất thời gian để thưởng thức các từ.Tôi thiếu tự tin lúc đầu tiên để nói mà không có một kịch bản, nhưng tôi đã học được không để viết tất cả mọi thứ xuống từ cuối — các đối tượng đã tắt khi tôi đã làm điều đó. Một người bạn đã cho tôi tip của nhớ vài câu đầu tiên, sau đó tôi có thể làm cho mắt liên hệ với những người tôi đã nói chuyện với — tham gia với họ.

Kết quả (Việt) 2:

Năm ngoái, tôi bắt đầu làm việc với một công ty mới. Thật không may, trong vai trò mới của tôi, tôi đã được yêu cầu để nói chuyện trước công chúng, tại các hội nghị. Ý nghĩ tôi đầy sợ hãi, vì tôi biết giọng nói của tôi là nhàm chán.

Ngoài ra, tôi sẽ không biết phải nói gì. Dù sao, khi đến lúc tôi cố gắng để không hoảng sợ, và trở lại với nguyên tắc đầu tiên: Tôi đã thực hiện một kế hoạch, đầu tiên quyết định thông điệp chính của tôi. Điều này đã cho tôi một cơ cấu, và là bước đầu tiên để xua tan các dây thần kinh của tôi.

Sau đó, tôi tìm thấy một huấn luyện viên giọng người đã dạy tôi làm thế nào để thư giãn và hít thở đúng cách. Đột nhiên có sức mạnh đằng sau giọng nói của tôi và tôi thấy tôi đã kiểm soát. Nó giống như đi vào một phòng tập thể dục thanh nhạc. Thay vào đó gabbling câu của tôi, tôi bị chậm lại và dành thời gian để tận hưởng từ.

Tôi thiếu tự tin lúc đầu tiên để nói chuyện mà không có một kịch bản, nhưng tôi đã học không viết tất cả mọi thứ xuống từ cuối cùng - khán giả tắt khi tôi đã làm điều đó. Một người bạn đã cho tôi những đầu ghi nhớ những câu đầu tiên, sau đó tôi có thể giao tiếp bằng mắt với những người tôi đã nói chuyện với - tham gia với họ.