Phương pháp trị liệu hành vi bao gồm các cách tiếp cận khác nhau để đào tạo các hành vi giấc ngủ mới và giúp bệnh nhân thư giãn và ngủ tốt. Hành vi trị liệu có thể giúp điều trị chứng mất ngủ ở những người thuộc mọi lứa tuổi.
đang được dịch, vui lòng đợi..