Almonds are high in monounsaturated fats, the same type of health-promoting fats as are found in olive oil, which have been associated with reduced risk of heart disease
Hạnh nhân là cao trong chất béo không bão hòa đơn, cùng loại của sức khỏe việc thúc đẩy chất béo được tìm thấy trong dầu ô liu, mà đã được kết hợp với giảm nguy cơ bệnh tim
Hạnh nhân có nhiều chất béo không bão hòa đơn, cùng một loại chất béo tăng cường sức khỏe như được tìm thấy trong dầu ô liu, trong đó có liên quan với giảm nguy cơ bệnh tim