Slowly return to start position and

Slowly return to start position and repeat for desired number of reps before changing arms.

Kết quả (Việt) 1:

Từ từ trở lại vị trí bắt đầu và lặp lại cho mong muốn số lượng các reps trước khi thay đổi vũ khí.

Kết quả (Việt) 2:

Từ từ trở lại vị trí bắt đầu và lặp lại với số lượng mong muốn của đại diện trước khi thay đổi vũ khí.