Tóm lại, càng có nhiều nạc cơ bắp một người phụ nữ có thể thêm, hàng ngày nghỉ ngơi trao đổi chất tỷ lệ cao hơn, năng lượng bên trong của cơ thể đốt cháy động cơ
Nói tóm lại, các cơ nạc nhiều hơn một người phụ nữ có thể thêm, tỷ lệ trao đổi chất nghỉ ngơi hàng ngày càng cao, lượng calo nội bộ của cơ thể đốt cháy động cơ