Nghiên cứu của quốc gia Sleep Foundation ở Washington nói rằng tất cả chúng ta cần tám giờ ngủ mỗi đêm. Các nhà khoa học đã tìm thấy rằng những người ngủ ít hơn sáu và một nửa giờ một đêm là thường xuyên bị bệnh hơn những người ngủ cho tám giờ
đang được dịch, vui lòng đợi..