Popeye wasn't wrong: spinach is a c

Popeye wasn't wrong: spinach is a classic muscle-building food, packed with protein and iron, as well as vitamins and minerals, and all in a low-calorie package. You can cook spinach, if you like, or eat it raw in salads or smoothies. If you don't like the taste, it's easy to mask, and if you do, it makes for a wonderful accompaniment to any hot meal.

Kết quả (Việt) 1:

Popeye đã không sai: rau bina là một thực phẩm xây dựng cơ bắp cổ điển, đóng gói với các protein và sắt, cũng như các vitamin và khoáng chất, và tất cả trong một gói phần mềm ít calo. Bạn có thể nấu rau bina, nếu bạn muốn, hoặc ăn thô tại salad hay sinh tố. Nếu bạn không thích các hương vị, nó rất dễ dàng để mặt nạ, và nếu bạn làm, nó làm cho một tuyệt vời đi kèm với bất kỳ bữa ăn nóng.

Kết quả (Việt) 2:

Popeye là không sai: rau bina là một thực phẩm cơ-xây dựng cổ điển, chứa nhiều protein và chất sắt, cũng như các vitamin và khoáng chất, và tất cả trong một gói có hàm lượng calo thấp. Bạn có thể nấu rau bina, nếu bạn thích, hoặc ăn nó liệu trong món salad hoặc sinh tố. Nếu bạn không thích mùi vị, thật dễ dàng để làm mặt nạ, và nếu bạn làm thế, nó làm cho một đệm tuyệt vời cho bất kỳ bữa ăn nóng.