Difficulty LevelThis workout is for

Difficulty Level
This workout is for an intermediate lifter. If you’ve been training for six months to a year then this workout is ideal for you. Due to the heavy lifting you’ll need to have developed neuromuscular exercise adaptations to withstand the heavy weights and stress on your body. Technique is also key when executing every exercise.

0/5000

Từ: -

Sang: -

Kết quả (Việt) 1: [Sao chép]

Sao chép!

Mức độ khó khănTập luyện này là dành cho một nâng lên trung cấp. Nếu bạn đã là đào tạo 6 tháng đến một năm sau đó tập luyện này là lý tưởng cho bạn. Do nâng hạng nặng, bạn sẽ cần phải có phát triển thần kinh cơ thể dục thích hợp với việc chịu được trọng lượng nặng và căng thẳng trên cơ thể của bạn. Kỹ thuật cũng là quan trọng khi thực hiện mỗi tập thể dục.

đang được dịch, vui lòng đợi..

Kết quả (Việt) 2:[Sao chép]

Sao chép!

Khó Cấp
tập luyện này là cho một nâng lên trung gian. Nếu bạn đã và đang đào tạo cho sáu tháng đến một năm sau đó tập luyện này là lý tưởng cho bạn. Do việc nâng hạng nặng bạn sẽ cần phải phát triển thích nghi tập thể dục cơ thần kinh để chịu được trọng lượng nặng và căng thẳng trên cơ thể của bạn. Kỹ thuật cũng là chìa khóa khi thực hiện mỗi tập thể dục.

đang được dịch, vui lòng đợi..

Kết quả (Việt) 3:[Sao chép]

Sao chép!

đang được dịch, vui lòng đợi..

Các ngôn ngữ khác

Hỗ trợ công cụ dịch thuật: Albania, Amharic, Anh, Armenia, Azerbaijan, Ba Lan, Ba Tư, Bantu, Basque, Belarus, Bengal, Bosnia, Bulgaria, Bồ Đào Nha, Catalan, Cebuano, Chichewa, Corsi, Creole (Haiti), Croatia, Do Thái, Estonia, Filipino, Frisia, Gael Scotland, Galicia, George, Gujarat, Hausa, Hawaii, Hindi, Hmong, Hungary, Hy Lạp, Hà Lan, Hà Lan (Nam Phi), Hàn, Iceland, Igbo, Ireland, Java, Kannada, Kazakh, Khmer, Kinyarwanda, Klingon, Kurd, Kyrgyz, Latinh, Latvia, Litva, Luxembourg, Lào, Macedonia, Malagasy, Malayalam, Malta, Maori, Marathi, Myanmar, Mã Lai, Mông Cổ, Na Uy, Nepal, Nga, Nhật, Odia (Oriya), Pashto, Pháp, Phát hiện ngôn ngữ, Phần Lan, Punjab, Quốc tế ngữ, Rumani, Samoa, Serbia, Sesotho, Shona, Sindhi, Sinhala, Slovak, Slovenia, Somali, Sunda, Swahili, Séc, Tajik, Tamil, Tatar, Telugu, Thái, Thổ Nhĩ Kỳ, Thụy Điển, Tiếng Indonesia, Tiếng Ý, Trung, Trung (Phồn thể), Turkmen, Tây Ban Nha, Ukraina, Urdu, Uyghur, Uzbek, Việt, Xứ Wales, Yiddish, Yoruba, Zulu, Đan Mạch, Đức, Ả Rập, dịch ngôn ngữ.