The saying is "Health is Wealth". S

The saying is "Health is Wealth". Staying healthy is pivotal for every human being to succeed and to be happy in life. A healthy lifestyle which includes healthy eating habits, regular exercise and relaxed mind are prime for staying fit and healthy. There are many other factors depending on age, gender and profession which could help in staying fit.

To begin, the proliferation of sedentary jobs in my country have detrimental impact on young professionals causing hazardous problems like overweight, diabetes etc. In addition, computers are used to an enormous extent. Taking a break at regular intervals, brisk walking around office premises and few stretching exercises is crucial for these professionals to stay fit. For example, working in an IT industry, I was very inactive throughout the day. These activities helped me be active and regulate my weight.

Furthermore, doing repetitive exercises like in a gym can be very boring at times. Consequently, many people in my country stop exercising. Many adventure sports like hiking, mountain climbing, cycling etc. are frequently organized in my country. I advise people to participate in these activities. This will not only help in staying healthy but are also incredibly interesting. To add, people should refrain from foods with high level of saturated fats. Instead, a low fat oils like olive oil or canola oils can be used to prepare food. Moreover, yoga and meditation are suitable for people of all ages and genders. These have scientifically proved to have beneficial influence to human body and mind.

In a nutshell, I assert that there are umpteen measures to help us keep fit. The necessity is to be regular and serious about our physical activities, eating habits and relaxing our minds. It is upon us to choose to curtail the heavy doctor and medical bills or to continue our unhealthy lifestyle.

Kết quả (Việt) 1:

Nói là "Sức khỏe là Wealth". Sống khỏe mạnh là quan trọng cho mỗi con người thành công và hạnh phúc trong cuộc sống. Một lối sống lành mạnh có thói quen ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và thoải mái tâm trí là nguyên tố ở phù hợp và khỏe mạnh. Có rất nhiều yếu tố khác tùy thuộc vào tuổi tác, giới tính và ngành nghề mà có thể giúp trong ở phù hợp. Để bắt đầu, sự gia tăng của các công việc định canh định cư ở nước tôi có tác động bất lợi cho các chuyên gia trẻ gây ra vấn đề độc hại như thừa cân, bệnh tiểu đường vv. Ngoài ra, máy tính được sử dụng đến một mức độ rất lớn. Tham gia một break đặn, brisk đi bộ xung quanh các cơ sở văn phòng và vài bài tập kéo dài là rất quan trọng cho các chuyên gia để ở phù hợp. Ví dụ, tôi làm việc trong một ngành công nghiệp CNTT, là rất không hoạt động suốt cả ngày. Các hoạt động giúp tôi được hoạt động và điều tiết trọng lượng của tôi. Hơn nữa, làm bài tập lặp đi lặp lại như một phòng tập thể dục có thể rất nhàm chán ở lần. Do đó, nhiều người ở nước tôi ngừng tập thể dục. Nhiều môn thể thao mạo hiểm như đi bộ đường dài, leo núi, Chạy xe đạp vv thường xuyên được tổ chức ở nước tôi. Tôi tư vấn cho người dân để tham gia vào các hoạt động này. Điều này sẽ không chỉ giúp trong sống khỏe mạnh, nhưng là cũng vô cùng thú vị. Để thêm, mọi người nên ngừng thi thực phẩm với các mức độ cao của chất béo bão hòa. Thay vào đó, một chất béo thấp dầu như dầu ô liu hoặc dầu canola dầu có thể được sử dụng để chuẩn bị thức ăn. Hơn nữa, yoga và thiền định là thích hợp cho người dân của mọi lứa tuổi và giới tính. Các khoa học đã chứng minh có ảnh hưởng mang lại lợi ích cho cơ thể con người và tâm trí. Tóm lại, tôi khẳng định rằng không có các biện pháp có nhiều lý do để giúp chúng tôi giữ cho phù hợp. Sự cần thiết là phải thường xuyên và nghiêm trọng về các hoạt động thể chất, thói quen ăn uống và thư giãn tâm trí của chúng tôi. Đó là khi chúng tôi chọn để curtail bác sĩ nặng và hóa đơn y tế hoặc để tiếp tục lối sống không lành mạnh của chúng tôi.

Kết quả (Việt) 2:

Các câu nói là "Sức khỏe là Wealth". Giữ gìn sức khỏe là quan trọng đối với mỗi con người để thành công và hạnh phúc trong cuộc sống. Một lối sống lành mạnh bao gồm thói quen ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và tâm trí thoải mái là chính để ở phù hợp và lành mạnh. Có rất nhiều yếu tố khác, tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính và nghề nghiệp mà có thể giúp đỡ trong việc ở lại phù hợp. Để bắt đầu, sự gia tăng của công việc ít vận động ở trong nước của tôi có ảnh hưởng xấu đến các chuyên gia trẻ tuổi gây ra vấn đề nguy hiểm như béo phì, tiểu đường vv Ngoài ra, máy tính sử dụng đến một mức độ rất lớn. Nghỉ ngơi đều đặn, đi bộ nhanh khoảng mặt bằng văn phòng và vài bài tập kéo dài là rất quan trọng cho các chuyên gia để ở phù hợp. Ví dụ, làm việc trong một ngành công nghiệp CNTT, tôi đã rất không hoạt động trong suốt cả ngày. Những hoạt động này đã giúp tôi được hoạt động và điều chỉnh cân nặng của mình. Hơn nữa, làm bài tập lặp đi lặp lại như trong một phòng tập thể dục có thể rất nhàm chán ở lần. Do đó, nhiều người ở nước tôi ngừng tập thể dục. Nhiều môn thể thao mạo hiểm như đi bộ đường dài, leo núi, đi xe đạp, vv được tổ chức thường xuyên ở nước tôi. Tôi khuyên mọi người tham gia vào các hoạt động này. Điều này sẽ không chỉ giúp giữ gìn sức khỏe mà còn là vô cùng thú vị. Để thêm, mọi người nên hạn chế các loại thực phẩm với mức độ cao của chất béo bão hòa. Thay vào đó, một loại dầu ít chất béo như dầu canola hoặc dầu ô liu có thể được sử dụng để chuẩn bị thức ăn. Hơn nữa, yoga và thiền định là phù hợp cho mọi lứa tuổi và giới tính. Những điều này đã được chứng minh một cách khoa học có ảnh hưởng có lợi cho cơ thể con người và tâm trí. Tóm lại, tôi khẳng định rằng có những biện pháp có nhiều lý do để giúp chúng tôi giữ cho phù hợp. Sự cần thiết là phải thường xuyên và nghiêm túc về các hoạt động thể chất của chúng ta, thói quen ăn uống và thư giãn tâm trí của chúng tôi. Đó là khi chúng ta lựa chọn để ngăn chặn các bác sĩ hạng nặng và các hóa đơn y tế hoặc để tiếp tục lối sống không lành mạnh của chúng tôi.