My epiphany came months later and p

My epiphany came months later and purely by accident. With the pain gone from both knees and memory, I convinced myself to run another race. A trip to the local shoe superstore seemed to be in order. As before, I applied my scientific shoe selection formula which was to pick the coolest colors and a shoe that looked fast. Standing in front of thirty different models of shoes, a pair of Asics Nimbus caught my eye. They met all the important criteria. Were they colorful? Absolutely; I could hardly be missed wearing orange, silver and black shoes. Did they look fast? I thought the silver trim made me look like lightening. Did they have my size? Check. Were they on sale? Yup - Sold.

The next day after a run in my new, orange shoes I noticed something very strange. Nothing on my body hurt. No hip pain, no foot pain and most astonishing to me at the time, no knee pain. I was baffled. Was it possible to run without pain? I wondered could my old shoes be so worn out that these new shoes made that big of a difference?

For those of you who know running shoes, you've probably already figure it out. My mistake, among other things, was to think that running shoes were running shoes. I had been warned to get fitted at a running store, run on a treadmill and let them evaluate me; let them inspect my arch height, and so on. This all sounded more like a doctor's visit than a shopping excursion so I opted to go on my own.

Besides ignoring the advice of those who knew better, my specific mistake was I had purchased a stability running shoe when I was very much a neutral runner. This misfit shoe put enormous stress on the outside of my knees as it attempted to stabilize what was actually a pretty good natural running stride. Ironically, the same poor decision-making effort that lead me to the wrong shoe on my initial mega-store trip eventually lead me back to the correct shoe. By purchasing the Asic Nimbus I had, purely by chance, found the correct type of shoe for my running.

Kết quả (Việt) 1:

Epiphany của tôi đến vài tháng và sau đó hoàn toàn là do tai nạn. Với nỗi đau đi từ cả hai đầu gối và bộ nhớ, tôi thuyết phục bản thân mình để chạy một cuộc đua. Một chuyến đi đến địa phương Đánh giày superstore dường như là trong trật tự. Như trước đây, tôi áp dụng của tôi công thức lựa chọn giày khoa học mà là để chọn màu sắc thú vị nhất và một đôi giày mà nhìn nhanh. Đứng trước 30 mô hình khác nhau của giày dép, một cặp Asics Nimbus đánh bắt mắt của tôi. Họ đã gặp tất cả các tiêu chí quan trọng. Họ đã đầy màu sắc? Hoàn toàn; Tôi khó có thể được bỏ qua mang giày màu cam, đen và bạc. Họ nhìn nhanh? Tôi nghĩ rằng trim bạc làm cho tôi trông giống như sét. Họ đã có kích thước của tôi? Kiểm tra. Họ đã bán? Yup - bán.Ngày hôm sau sau khi một chạy trong giày mới, màu da cam của tôi tôi nhận thấy một cái gì đó rất lạ. Không có gì trên cơ thể của tôi bị thương. Không đau hông, không có đau chân và hầu hết đáng kinh ngạc cho tôi lúc đó, không có đau đầu gối. Tôi đã có vách ngăn. Là nó có thể chạy mà không đau? Tôi tự hỏi có thể giày cũ của tôi được như vậy mang những đôi giày mới thực hiện là lớn của một sự khác biệt?Đối với những người bạn của những người biết chạy giày dép, bạn đã có thể đã tìm ra. Sai lầm của tôi, trong số những thứ khác, là để suy nghĩ rằng giày chạy là giày chạy bộ. Tôi đã được cảnh báo để có được trang bị tại một cửa hàng đang chạy, chạy trên một máy chạy và cho phép họ đánh giá tôi; Hãy để họ kiểm tra chiều cao kiến trúc của tôi, và như vậy. Tất cả điều này nghe có vẻ giống như một bác sĩ thăm hơn một chuyến tham quan mua sắm vì vậy, tôi đã lựa chọn để đi trên của riêng tôi.Bên cạnh việc bỏ qua lời khuyên của những người biết tốt hơn, thị trấn này có lỗi cụ thể của tôi là tôi đã mua một đôi giày chạy ổn định khi tôi đã là rất nhiều là một á hậu trung lập. Giày misfit này đặt áp lực rất lớn ở bên ngoài của đầu gối của tôi như nó đã cố gắng để ổn định những gì là thực sự là một khá tốt tự nhiên chạy stride. Trớ trêu thay, sự nỗ lực cùng nghèo ra quyết định dẫn tôi đến sai Đánh giày trên chuyến đi đầu tiên mega-cửa hàng của tôi cuối cùng đã dẫn tôi trở lại với giày chính xác. Bằng cách mua Asic Nimbus hoàn toàn bởi cơ hội, tôi đã, tìm đúng loại giày để chạy của tôi.

Kết quả (Việt) 2:

Hiển linh của tôi đến tháng sau đó và hoàn toàn tình cờ. Với nỗi đau đi từ cả hai đầu gối và bộ nhớ, tôi đã thuyết phục bản thân mình để chạy đua khác. Một chuyến đi đến các siêu thị giày địa phương dường như là theo thứ tự. Như trước đây, tôi áp dụng công thức lựa chọn giày khoa học của tôi mà là để chọn màu sắc tuyệt vời và một chiếc giày mà nhìn nhanh. Đứng trước ba mươi mô hình khác nhau của giày, một đôi Asics Nimbus bắt gặp ánh mắt của tôi. Họ đáp ứng tất cả các tiêu chí quan trọng. Là họ đầy màu sắc? Chắc chắn rồi; Tôi khó có thể được bỏ qua mặc màu cam, bạc và giày đen. Họ tìm nhanh? Tôi nghĩ các trim bạc làm tôi trông giống như làm sáng da. Họ có kích thước của tôi? Kiểm tra. Đã được họ bán? Yup - bán. Ngày hôm sau, sau một năm mới, giày da cam của tôi, tôi nhận thấy một cái gì đó rất lạ. Không có gì trên cơ thể của tôi bị tổn thương. Không đau hông, không đau chân và đáng ngạc nhiên nhất đối với tôi vào thời điểm đó, không đau đầu gối. Tôi đã bối rối. Là nó có thể chạy mà không đau? Tôi tự hỏi có thể đôi giày cũ của tôi được như vậy mặc ra rằng những đôi giày mới làm là lớn của một sự khác biệt? Đối với những người bạn của những người biết đôi giày chạy, bạn đã có thể đã tìm ra nó. Sai lầm của tôi, trong số những thứ khác, là để nghĩ rằng giày chạy được giày chạy. Tôi đã được cảnh báo để có được trang bị tại một cửa hàng chạy, chạy trên máy chạy bộ và để cho họ đánh giá tôi; cho họ kiểm tra chiều cao vòm của tôi, và như vậy. Điều này tất cả có vẻ giống như chuyến thăm của một bác sĩ hơn là một chuyến tham quan mua sắm vì vậy tôi chọn để đi một mình. Bên cạnh đó phớt lờ lời khuyên của những người biết tốt hơn, sai lầm cụ thể của tôi là tôi đã mua một ổn định giày chạy khi tôi còn rất nhiều một Á hậu trung tính . Giày misfit này đặt áp lực rất lớn ở bên ngoài đầu gối của tôi như nó đã cố gắng để ổn định những gì thực sự là một khá tốt chạy tự nhiên sải chân. Trớ trêu thay, cùng nghèo quyết định nỗ lực đó dẫn tôi đến giày sai về đầu chuyến đi mega-cửa hàng của tôi cuối cùng đã đưa tôi trở lại với giày chính xác. Bằng cách mua Asic Nimbus tôi đã có, hoàn toàn tình cờ, thấy đúng loại giày cho chạy của tôi.