Vitamin B12 (Cobalarnin)What it doe

Vitamin B12 (Cobalarnin)
What it does:

1. Promotes growth

2. Increases energy

3. Forms and generates red blood cells.

4. Helps balance and concentration.

Best Sources: Cheese, liver, kidney, pork and beef.

Supplement: Varies from 5 to 100 mcg.
depending on deficiency.

Note: Common deficiencies are noted in veg- etarians and high protein consumers. Vitamin B complex formula should include all the B-complex vitamins so far discussed plus other important vi- tamins vital to the growth process. Be sure to read labels and check with your pharmacist to make sure your formula includes the proper amounts of each vitamin best suited to your needs.

Kết quả (Việt) 1:

Vitamin B12 (Cobalarnin)Những gì nó làm:1. khuyến khích tăng trưởng2. làm tăng năng lượng3. tạo thành và tạo ra các tế bào máu đỏ.4. giúp cân bằng và tập trung.Nguồn tốt nhất: Pho mát, gan, thận, thịt lợn và thịt bò.Bổ sung: Thay đổi từ 5 đến 100 mg.tùy thuộc vào thiếu hụt.Lưu ý: Sự thiếu hụt phổ biến được ghi nhận trong rau-etarians và protein cao người tiêu dùng. Vitamin B phức tạp công thức nên bao gồm tất cả các vitamin B phức tạp cho đến nay đã thảo luận cộng với khác quan trọng vi-tamins quan trọng đến quá trình tăng trưởng. Hãy chắc chắn để đọc nhãn hiệu và kiểm tra với dược sĩ của bạn để đảm bảo rằng công thức của bạn bao gồm số tiền thích hợp của mỗi vitamin tốt nhất phù hợp với nhu cầu của bạn.

Kết quả (Việt) 2:

Vitamin B12 (Cobalarnin)
Những gì nó: 1. Thúc đẩy tăng trưởng 2. Tăng năng lượng 3. Hình thức và tạo ra các tế bào máu đỏ. 4. Giúp cân bằng và tập trung. Nguồn tốt nhất:. Cheese, gan, thận, thịt lợn và thịt bò bổ sung: Thay đổi 5-100 mcg. Tùy thuộc vào tình trạng thiếu. Lưu ý: thiếu hụt thông thường được ghi nhận trong etarians veg- và người tiêu dùng protein cao. Vitamin B công thức phức tạp nên bao gồm tất cả các vitamin B-complex đến nay thảo luận cộng tamins vi- quan trọng khác cần thiết cho quá trình tăng trưởng. Hãy chắc chắn để đọc nhãn và kiểm tra với dược sĩ của bạn để chắc chắn rằng công thức của bạn bao gồm một lượng vừa đủ từng loại vitamin phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.