Sweet potatoes are rich in vitamin

Sweet potatoes are rich in vitamin A, beta-carotene, potassium, and fiber, just like carrots, so they're also good for your eye health. The sweet flavor makes sweet potatoes a hit at mealtime, so it's easy to get all that good nutrition into your diet, even if you're a picky eater.

Serve baked sweet potatoes with olive oil, or a touch of a sweet glaze or top with baked beans, onions, cooked spinach or nuts.

Kết quả (Việt) 1:

Khoai tây ngọt rất giàu vitamin A, beta-carotene, kali và chất xơ, giống như cà rốt, do đó, chúng tôi cũng tốt cho sức khỏe mắt của bạn. Các hương vị ngọt làm cho khoai một hit tại giờ ăn cơm, do đó, nó rất dễ dàng để có được tất cả những gì tốt dinh dưỡng vào chế độ ăn uống của bạn, thậm chí nếu bạn là một picky eater.Phục vụ nướng ngọt khoai tây với dầu ô liu, hoặc một liên lạc của một ngọt men hoặc trên cùng với đậu nướng, hành tây, rau bina nấu chín hay hạt.

Kết quả (Việt) 2:

Khoai lang rất giàu vitamin A, beta-carotene, kali và chất xơ, giống như cà rốt, do đó, chúng cũng tốt cho sức khỏe của mắt bạn. Hương vị ngọt ngào làm cho khoai lang một hit tại giờ ăn, vì vậy nó dễ dàng để có được tất cả những gì tốt dinh dưỡng trong chế độ ăn của bạn, thậm chí nếu bạn là một người kén ăn. Ăn khoai lang nướng với dầu ô liu, hay một liên lạc của một men ngọt hoặc top với đậu nướng, hành tây, rau bina nấu chín hoặc quả hạch.