Now please make an if-then plan in

Now please make an if-then plan in which you link the obstacle you just named to a reaction which will help you to overcome this obstacle when it occurs.

The if-then plan has the following format: “If (here you refer to the obstacle you specified) then I will (here you name the behavior to overcome the obstacle).”


Motivation and Behaviors Study

Kết quả (Việt) 1:

Bây giờ xin vui lòng thực hiện một kế hoạch nếu sau đó mà bạn liên kết những trở ngại mà bạn chỉ cần đặt tên cho một phản ứng này sẽ giúp bạn vượt qua trở ngại này khi nó xảy ra.Nếu sau đó kế hoạch này có định dạng sau: "nếu (ở đây bạn hãy tham khảo những trở ngại mà bạn đã chỉ định) sau đó tôi sẽ (ở đây bạn tên hành vi để vượt qua những trở ngại)."Động lực và hành vi nghiên cứu

Kết quả (Việt) 2:

Bây giờ hãy làm một nếu-thì kế hoạch mà bạn liên kết các chướng ngại vật mà bạn vừa đặt tên cho một phản ứng mà sẽ giúp bạn vượt qua trở ngại này khi nó xảy ra.

Các nếu-thì kế hoạch có dạng như sau: "Nếu (ở đây bạn tham khảo chướng ngại vật mà bạn chỉ định) sau đó tôi sẽ (ở đây bạn đặt tên cho hành vi để vượt qua những chướng ngại vật). "


Động lực và hành vi nghiên cứu