Zenia (nghiêm túc, nó nhận được khó khăn)
1. 3 ounces thịt bò nạc
2. 4 rau bina lá
3. 2 ounces ngô
4. Một chút nhỏ của hẹ
Các thành phần có thể được chia đồng đều và thêm vào lá rau bina. Điều này có thể
giúp bạn tạo ra một số tacos lành mạnh được làm từ lá rau bina được sử dụng làm
vỏ thay vì vỏ truyền thống. Điều này sẽ tạo ra một cách tiếp cận năng động hơn với một taco; bên cạnh đó,
rau bina có lẽ sẽ được tươi một toàn bộ rất nhiều so với những gì bạn có thể mong đợi ở nơi khác.
Adam (bây giờ chúng tôi đang trở lại theo dõi)
1. 4 ounces nghiền đen hoặc pinto đậu
2. 1 ounce cải xoăn
3. Nửa củ cà rốt thái lát
4. 3 ounces cá hồi
Chìa khóa cho hạt cà phê là để trộn chúng cũng đủ để tạo ra một dán tốt mà bạn có thể
sử dụng để ngâm các loại thực phẩm khác vào. Điều này có thể làm việc với giao diện vẫn còn trên đậu. Trong thực tế,
bạn cần phải nhận được da để ở trên đậu vì vậy họ sẽ có vị ngon hơn.
Belinda
1. 3 ounces thịt bê
2. 1 quả trứng
3. 1 ounce rau bina
4. 1 ounce bok choy
Các thành phần trong công thức này sẽ được trộn lẫn trong một món trứng tráng. Các thịt bê, rau bina và
bok choy sẽ phải được pha trộn với nhau để tạo ra một kết cấu tuyệt vời mà sẽ được hấp dẫn và
đang được dịch, vui lòng đợi..
