Philomena Ran knows all about stres

Philomena Ran knows all about stress. By her early 30s, she was a successful , highly paid market research consultant who sometimes worked till 10 p.m. “We had a lot of meetings and deadlines; we had to win projects,so I was writing proposals, making presentations, supervising staff, “ she says.
For a long while ,she loved her job and there were perks – lots of travel,for instance- but it was never what she had planned to do with her life. Like so many others, she just got involved in a career that had started accidentally.
Tan had studied psychology, and she was also good with statistics and computers. In the early 1980s, these were a rare and valuable combination of skills, so Tan made steady progress up the corporate ladder. But the turning point came the year she spent the entire week of her husband’s birthday in Brisbane running market research groups while he was home alone in Melbourne.
It made her examine her life and think about what she was really contributing to society. Tan planned her escape carefully. She saved money and returned to study. A decade later, it has all come together, and she is happy. The research she did for a doctorate psychology not only added to her qualifications as a psychologist and psychoterapist, but gave her the raw material for her first book , Leaving the Rat Race to Get a Life , a handbook for anyone seriously considering changing the pace of their lives. These days, Tan is in a private practice in her local community ,does yoga and chooses her own hours. She rarely works more than four days a week and , because she sees clients in the evening, she keeps her afternoons free to catch up with reading , meet with friends or research her next book. She is happy. “ When you are working up to 70 hours a week , you don’t have time for this ,’ she says.

Kết quả (Việt) 1:

Philomena Ran biết tất cả về căng thẳng. Bởi độ tuổi 30 của mình sớm, cô là một thành công, đánh giá cao trả tiền tư vấn nghiên cứu thị trường những người đôi khi làm việc cho đến 22: 00 "chúng tôi có rất nhiều cuộc họp và thời hạn; chúng tôi đã phải giành chiến thắng dự án, do đó, tôi đã viết đề xuất, làm cho bài thuyết trình, giám sát nhân viên, "cô nói.Trong một thời gian dài trong khi, cô ấy yêu công việc của mình và đã có perks-rất nhiều du lịch, cho ví dụ - nhưng nó đã không bao giờ những gì cô đã có kế hoạch để làm với cuộc sống của cô. Giống như rất nhiều người khác, cô chỉ có tham gia vào một sự nghiệp đã bắt đầu vô tình.Tan đã nghiên cứu tâm lý học, và cô cũng tốt với số liệu thống kê và máy tính. Trong đầu thập niên 1980, đây là một sự kết hợp hiếm và có giá trị của kỹ năng, vì vậy Tan làm cho tiến độ ổn định lên bậc thang sự nghiệp. Nhưng bước ngoặt đến năm cô đã dành cả tuần của chồng bà sinh nhật ở Brisbane chạy nghiên cứu thị trường nhóm trong khi ông là nhà một mình tại Melbourne.Nó làm cho cô ấy xem xét cuộc sống của cô và suy nghĩ về những gì cô đã thực sự đóng góp cho xã hội. Tan kế hoạch thoát của mình một cách cẩn thận. Cô đã lưu tiền bạc và trở lại để nghiên cứu. Một thập kỷ sau đó, nó có tất cả đến với nhau, và cô ấy là hạnh phúc. Nghiên cứu cô đã làm cho một tiến sĩ tâm lý học không chỉ thêm vào trình độ của mình như là một nhà tâm lý học và psychoterapist, nhưng đã cho cô ấy nguyên liệu cho cuốn sách đầu tiên của cô, để lại cuộc đua chuột để có được một cuộc sống, một cẩm nang cho bất cứ ai nghiêm túc xem xét việc thay đổi tốc độ của cuộc sống của họ. Những ngày này, Tan trong một hành nghề tư nhân trong cộng đồng địa phương của mình, không tập yoga và chọn giờ của chính mình. Cô hiếm khi làm việc nhiều hơn bốn ngày một tuần, và bởi vì cô ấy thấy khách hàng vào buổi tối, cô giữ của mình buổi chiều miễn phí để bắt kịp với đọc, gặp gỡ với bạn bè hoặc nghiên cứu cuốn sách tiếp theo của cô. Cô ấy là hạnh phúc. "Khi bạn đang làm việc lên đến 70 giờ một tuần, bạn không có thời gian cho việc này,' cô nói.

Kết quả (Việt) 2:

Philomena Ran biết tất cả về stress. By tuổi 30, cô đã là một thành công, trả lương cao trên thị trường tư vấn nghiên cứu những người đôi khi đã làm việc cho đến 22:00 "Chúng tôi đã có rất nhiều cuộc họp và thời hạn; . chúng tôi phải giành chiến thắng các dự án, vì vậy tôi đã viết bản đề nghị, thuyết trình, giám sát nhân viên, "cô nói
một thời gian dài, cô yêu công việc của mình và có đặc quyền - lô du lịch, cho instance- nhưng nó không bao giờ là những gì cô ấy đã có lên kế hoạch để làm với cuộc sống của cô. Giống như rất nhiều người khác, cô chỉ có tham gia vào một sự nghiệp mà đã bắt đầu vô tình.
Tân đã nghiên cứu tâm lý học, và cô ấy cũng tốt với số liệu thống kê và máy tính. Trong những năm đầu thập niên 1980, những là một sự kết hợp hiếm và có giá trị của kỹ năng, do Tan đã tiến bộ vững chắc lên các bậc thang của công ty. Nhưng bước ngoặt đến năm cô đã dành cả tuần sinh nhật của chồng ở Brisbane chạy các nhóm nghiên cứu thị trường, trong khi ông ở nhà một mình ở Melbourne.
Nó làm cho cô xem xét cuộc sống của mình và suy nghĩ về những gì cô đã thực sự đóng góp cho xã hội. Tan kế hoạch của mình thoát khỏi một cách cẩn thận. Cô lưu lại tiền và trả lại cho học tập. Một thập kỷ sau đó, nó có tất cả đến với nhau, và cô ấy là hạnh phúc. Nghiên cứu các cô đã làm cho một tiến sĩ tâm lý không chỉ bổ sung vào trình độ của mình như là một nhà tâm lý học và psychoterapist, nhưng đã cho cô những nguyên liệu cho cuốn sách đầu tiên của mình, Rời khỏi Rat Race để có được một cuộc sống, một cuốn sổ tay cho bất cứ ai nghiêm túc xem xét việc thay đổi tốc độ cuộc sống của họ. Những ngày này, Tân là một thực tế tư nhân trong cộng đồng địa phương của mình, hiện yoga và chọn giờ của riêng mình. Cô hiếm khi làm việc nhiều hơn bốn ngày một tuần và, bởi vì cô thấy khách hàng vào buổi tối, cô giữ buổi chiều cô miễn phí để bắt kịp với việc đọc sách, gặp gỡ bạn bè hay nghiên cứu cuốn sách tiếp theo của mình. Cô là hạnh phúc. "Khi bạn đang làm việc đến 70 giờ một tuần, bạn không có thời gian cho việc này", cô nói.