Is it possible to train your bladde

Is it possible to train your bladder?
Yes, says Dr. Grafstein, as long as you don't have any underlying incontinence issues. You can retrain your bladder by delaying peeing until the urge becomes strong. “A little sensitivity does not have to be responded to all the time,” he says. Certain professionals who aren't able to get to the bathroom often (think surgeons and teachers) end up doing this naturally.

Kết quả (Việt) 1:

Có thể đào tạo bàng quang của bạn?Vâng, ông tiến sĩ Grafstein, miễn là bạn không có bất kỳ vấn đề tiềm ẩn mất kiểm soát. Bạn có thể đào tạo lại bàng quang của bạn bằng cách trì hoãn peeing cho tới khi sự thôi thúc mạnh mẽ. "Một chút nhạy cảm không phải được trả lời tất cả thời gian," ông nói. Một số chuyên gia những người không thể nhận được để phòng tắm thường xuyên (nghĩ rằng bác sĩ phẫu thuật và giáo viên) sẽ chỉ làm điều này tự nhiên.

Kết quả (Việt) 2:

Là nó có thể để đào tạo bàng quang của bạn?
Có, tiến sĩ Grafstein, miễn là bạn không có bất kỳ vấn đề không kiểm soát cơ bản. Bạn có thể đào tạo lại bàng quang bằng cách trì hoãn đi tiểu cho đến khi sự thôi thúc trở nên mạnh mẽ. "Một chút nhạy cảm không phải được đáp ứng tất cả các thời gian," ông nói. Một số chuyên gia là không thể có được vào phòng tắm thường xuyên (nghĩ rằng bác sĩ phẫu thuật và giáo viên) kết thúc làm điều này một cách tự nhiên.