Theo ý kiến cá nhân của tôi, tự học Cook và thưởng thức món ăn là hai công việc cần phải song song với nhau, nếu bạn có thể nấu ra món ăn và bạn sẽ thưởng thức chúng, sau đó nó thực sự là rất tốt, đó là một phần thưởng xứng đáng cho nỗ lực mà bạn đã đặt ra để nghiên cứu và học hỏi. Việc nấu ăn một mình tôi nghĩ rằng nó không phải là một công việc dễ dàng, nó đòi hỏi một sự kiên trì và nghiêm túc, bạn không nên bỏ mà hãy cố gắng học hỏi để tìm ra cách chế biến ngon và nhất quán. Một bữa ăn giàu dinh dưỡng là một bữa ăn mà bạn phải cân bằng giữa một lưu trữ chất lượng, không chứa các chất độc hại cho cơ thể, quan trọng nhất là bạn phải kết hợp với một chế độ tập luyện để có được một sức khỏe khả quan. Tôi là một người thích tập thể dục tập thể dục và chế độ ăn uống hàng ngày được chia thành ba đóng gói và đóng gói phải bổ sung đầy đủ các chất cần thiết, đặc biệt là protein và bột đường, cũng như giữa đóng gói, tôi thường ăn bữa ăn phụ để cơ thể không bị đói. Trong quan điểm của tôi là bữa ăn quan trọng nhất là bữa ăn sáng, bởi vì nó là bữa ăn đầu tiên trong ngày và thêm một nguồn năng lượng, do đó bạn có thể làm việc, làm việc trong một ngày. Tôi không bao giờ bỏ qua một bữa ăn trong ngày bởi vì cơ thể sẽ rất mệt mỏi, ảnh hưởng đến các hoạt động trong ngày
đang được dịch, vui lòng đợi..
