However, make sure that you eat it in moderation as a healthy percentage of this fat is saturated fat which can clog your arteries and lead to heart disease.
Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng bạn ăn nó trong kiểm duyệt như là một tỷ lệ lành mạnh của chất béo này là chất béo bão hòa có thể làm tắc nghẽn động mạch của bạn và dẫn đến bệnh tim.
Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng bạn ăn điều độ là một tỷ lệ lành mạnh của chất béo này là chất béo bão hòa có thể làm tắc nghẽn động mạch và dẫn đến bệnh tim.