How should we do to stay healthy? F

How should we do to stay healthy? For me, it is an important issue that is in need of attention. To have a good health and a beautiful body, especially not getting ill when the old comes, I regularly apply and practice some scientific exercises which are useful for health. These include a few simple activities that I usually use such as doing exercise and playing sports regularly. Because exercising steadily is effective in burning fat quickly, while enhancing the exchange of nutrients. Besides, I also practice a suitable diet. For example, I often eat foods that are rich in protein, drink more water and I just use in a limited way some of harmful drinks for the body such as beer, wine, carbonated drinks. Summary, for each of us, health plays a very important role towards our life and we need to have the appropriate measures to protect them.

Kết quả (Việt) 1:

Làm thế nào chúng ta nên làm gì để sống khỏe mạnh? Đối với tôi, nó là một vấn đề quan trọng là cần chú ý. Để có một sức khỏe tốt và một cơ thể đẹp, đặc biệt là không nhận được bệnh khi già đi, tôi thường xuyên áp dụng và bài tập một số khoa học mà là rất hữu ích cho sức khỏe. Chúng bao gồm một số hoạt động đơn giản mà tôi thường sử dụng như làm bài tập và chơi thể thao thường xuyên. Bởi vì tập thể dục đều đặn là hiệu quả trong việc đốt cháy chất béo nhanh chóng, đồng thời tăng cường việc trao đổi các chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, tôi cũng thực hành một chế độ ăn uống thích hợp. Ví dụ, tôi thường xuyên ăn các loại thực phẩm giàu protein, uống nhiều nước và tôi chỉ cần sử dụng một cách hạn chế đồ uống một số có hại cho cơ thể như bia, rượu, đồ uống có ga. Tóm lại, đối với mỗi người chúng ta, sức khỏe đóng một vai trò rất quan trọng đối với đời sống của chúng tôi và chúng tôi cần phải có các biện pháp thích hợp để bảo vệ chúng.

Kết quả (Việt) 2:

Làm thế nào chúng ta nên làm gì để giữ gìn sức khỏe? Đối với tôi, đó là một vấn đề quan trọng là cần chú ý. Để có một sức khỏe tốt và một cơ thể đẹp, đặc biệt là không bị bệnh khi về già đi, tôi thường xuyên áp dụng và thực hành một số bài tập khoa học đó là hữu ích cho sức khỏe. Chúng bao gồm một vài hoạt động đơn giản mà tôi thường sử dụng như tập thể dục và chơi thể thao thường xuyên. Bởi vì tập thể dục đều đặn là hiệu quả trong việc đốt cháy chất béo một cách nhanh chóng, đồng thời tăng cường sự trao đổi chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, tôi cũng thực hành một chế độ ăn uống thích hợp. Ví dụ, tôi thường ăn những loại thực phẩm giàu protein, uống nhiều nước hơn và tôi chỉ cần sử dụng một cách hạn chế một số đồ uống có hại cho cơ thể như bia, rượu, đồ uống có ga. Tóm lại, đối với mỗi người chúng ta, y tế đóng một vai trò rất quan trọng đối với cuộc sống của chúng tôi và chúng tôi cần phải có những biện pháp thích hợp để bảo vệ chúng.