Physical activity reduces many majo

Physical activity reduces many major mortality risk factors including arterial hypertension, diabetes mellitus type 2, dyslipidemia, coronary heart disease, stroke, and cancer. All-cause mortality is decreased by about 30% to 35% in physically active as compared to inactive subjects. The purpose of this paper was to synthesize the literature on life expectancy in relation to physical activity. A systematic PubMed search on life expectancy in physically active and inactive individuals was performed. In addition, articles comparing life expectancy of athletes compared to that of nonathletes were reviewed. Results of 13 studies describing eight different cohorts suggest that regular physical activity is associated with an increase of life expectancy by 0.4 to 6.9 years. Eleven studies included confounding risk factors for mortality and revealed an increase in life expectancy by 0.4 to 4.2 years with regular physical activity. Eleven case control studies on life expectancy in former athletes revealed consistently greater life expectancy in aerobic endurance athletes but inconsistent results for other athletes. None of these studies considered confounding risk factors for mortality. In conclusion, while regular physical activity increases life expectancy, it remains unclear if high-intensity sports activities further increase life expectancy.

Kết quả (Việt) 1:

Hoạt động thể chất làm giảm tỷ lệ tử vong lớn nhiều yếu tố nguy cơ bao gồm cao huyết áp động mạch, đái tháo đường type 2, dyslipidemia, bệnh tim mạch vành, đột quỵ và ung thư. Tất cả nguyên nhân tử vong là giảm bởi khoảng 30% đến 35% trong hoạt động thể chất so với các đối tượng không hoạt động. Mục đích của giấy này là tổng hợp các văn học về tuổi thọ liên quan đến hoạt động thể chất. Một tìm kiếm PubMed có hệ thống về tuổi thọ trong các cá nhân thể chất hoạt động và không hoạt động được thực hiện. Ngoài ra, bài viết so sánh tuổi thọ của các vận động viên so với nonathletes đã được xem xét. Kết quả nghiên cứu 13 mô tả tám khác nhau cohorts gợi ý rằng hoạt động thể chất thường xuyên gắn liền với sự gia tăng của tuổi thọ bởi 0.4 đến 6.9 năm. Mười một nghiên cứu bao gồm confounding yếu tố nguy cơ tử vong và tiết lộ sự gia tăng tuổi thọ 0.4 đến 4,2 năm với các hoạt động thể chất thường xuyên. Mười một nghiên cứu trường hợp kiểm soát thọ tại cựu vận động viên tiết lộ một cách nhất quán hơn tuổi thọ trong vận động viên độ bền hiếu khí, nhưng kết quả không phù hợp cho vận động viên khác. Không ai trong số những nghiên cứu này coi là confounding yếu tố nguy cơ tử vong. Tóm lại, trong khi hoạt động thể chất thường xuyên làm tăng tuổi thọ, vẫn chưa rõ ràng nếu hoạt động thể thao cường độ cao hơn nữa làm tăng tuổi thọ.

Kết quả (Việt) 2:

Hoạt động thể chất làm giảm nhiều yếu tố nguy cơ tử vong lớn bao gồm tăng huyết áp động mạch, đái tháo đường type 2, rối loạn lipid máu, bệnh tim mạch vành, đột quỵ và ung thư. Tất cả các nguyên nhân tử vong đang giảm khoảng 30% đến 35% trong hoạt động thể chất so với các đối tượng không hoạt động. Mục đích của bài viết này là tổng hợp các tài liệu về tuổi thọ liên quan đến hoạt động thể chất. Một tìm kiếm PubMed có hệ thống về tuổi thọ ở các cá nhân vận động và không hoạt động được thực hiện. Ngoài ra, bài viết so sánh tuổi thọ của các vận động viên so với nonathletes đã được xem xét. Kết quả của 13 nghiên cứu mô tả tám nhóm người khác nhau cho thấy rằng hoạt động thể chất thường xuyên có liên quan với sự gia tăng của tuổi thọ bởi 0,4-6,9 năm. Mười một nghiên cứu bao gồm các yếu tố nguy cơ gây nhiễu cho tỷ lệ tử vong và tiết lộ một gia tăng tuổi thọ của 0,4-4,2 năm với các hoạt động thể chất thường xuyên. Mười một nghiên cứu bệnh chứng về tuổi thọ ở các vận động viên cựu tiết lộ tuổi thọ luôn lớn hơn trong các vận động viên sức chịu đựng hiếu khí nhưng kết quả không phù hợp cho các vận động viên khác. Không ai trong số những nghiên cứu này coi nhiễu yếu tố nguy cơ tử vong. Trong kết luận, trong khi hoạt động thể chất thường xuyên làm tăng tuổi thọ, nó vẫn chưa rõ ràng nếu các hoạt động thể thao cường độ cao hơn tăng tuổi thọ.