A new study shows a link between sl

A new study shows a link between sleeping problems and young adults who use social media. Researchers at the University of Pittsburgh’s School of Medicine did the study. Jessica Levenson led the team. The researchers questioned 1,800 adults from 19 to 32 years old. The team asked how much and how often they used social media sites like Facebook, YouTube, Twitter, Instagram, Snapchat, and LinkedIn. On average, members of the study group used social media sites 61 minutes a day. They also visited social media accounts 30 times a week, on average. Thirty percent of those in the study reported having serious problems with sleeping. The people who made the most individual visits to social media were three times more likely to have sleep problems. Those who spent the most time on social media were two times as likely to have difficulty sleeping. Levenson says the more visits to social media sites the young adults had, the greater their chance of having problems with sleeping. So, rather than overall time spent on social media, repeated visits might be more harmful to sleep. Brian Primack is the assistant vice chancellor for health and society of the medical school’s Health Sciences department. He says more study is needed to learn if social media use increases sleep problems or if sleep problems increase social media use. The study was published in the online journal Preventative Medicine.

Kết quả (Việt) 1:

Một nghiên cứu mới cho thấy một liên kết giữa ngủ vấn đề và thanh niên, người sử dụng phương tiện truyền thông xã hội. Các nhà nghiên cứu tại trường y khoa Đại học Pittsburgh đã làm nghiên cứu. Jessica Levenson lãnh đạo đội bóng. Các nhà nghiên cứu đặt câu hỏi 1.800 người lớn từ 19 đến 32 tuổi. Nhóm nghiên cứu đã hỏi bao nhiêu và như thế nào thường họ sử dụng các trang web phương tiện truyền thông xã hội như Facebook, YouTube, Twitter, Instagram, Snapchat, và LinkedIn. Tính trung bình, các thành viên của nhóm nghiên cứu sử dụng các trang web phương tiện truyền thông xã hội 61 phút mỗi ngày. Họ cũng đến thăm các tài khoản truyền thông xã hội 30 lần một tuần, Trung bình. Ba mươi phần trăm của những người nghiên cứu báo cáo gặp các vấn đề nghiêm trọng với ngủ. Những người thực hiện chuyến thăm cá nhân nhất để phương tiện truyền thông xã hội đã ba lần nhiều khả năng có vấn đề về giấc ngủ. Những người dành hầu hết thời gian trên phương tiện truyền thông xã hội đã hai lần là có thể khó ngủ. Levenson nói thêm thăm đến phương tiện truyền thông xã hội các trang web người lớn trẻ có, lớn hơn cơ hội của họ có vấn đề với ngủ. Vì vậy, chứ không phải là tổng thời gian dành trên phương tiện truyền thông xã hội, lặp đi lặp lại số lần truy cập có thể gây hại nhiều hơn vào giấc ngủ. Brian Primack là trợ lý phó thủ tướng cho sức khỏe và xã hội của trường y khoa học y tế tỉnh. Ông nói rằng nghiên cứu thêm là cần thiết để tìm hiểu nếu phương tiện truyền thông xã hội sử dụng các vấn đề về giấc ngủ làm tăng hoặc nếu vấn đề giấc ngủ làm tăng việc sử dụng phương tiện truyền thông xã hội. Nghiên cứu được xuất bản trong tạp chí trực tuyến phòng ngừa y khoa.

Kết quả (Việt) 2:

Một nghiên cứu mới cho thấy một liên kết giữa các vấn đề ngủ và những người trẻ tuổi sử dụng phương tiện truyền thông xã hội. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Pittsburgh của trường Y đã làm nghiên cứu. Jessica Levenson dẫn dắt đội. Các nhà nghiên cứu hỏi 1.800 người lớn 19-32 tuổi. Nhóm nghiên cứu hỏi bao nhiêu và bao lâu họ đã sử dụng các trang web truyền thông xã hội như Facebook, YouTube, Twitter, Instagram, Snapchat, và LinkedIn. Tính trung bình, các thành viên của nhóm nghiên cứu sử dụng các trang web truyền thông xã hội 61 phút một ngày. Họ cũng đến phương tiện truyền thông xã hội chiếm 30 lần một tuần, trung bình. Ba mươi phần trăm những người trong nghiên cứu các báo cáo có vấn đề nghiêm trọng với ngủ. Những người thực hiện các chuyến thăm cá nhân nhất phương tiện truyền thông xã hội có nhiều khả năng có vấn đề về giấc ngủ ba lần. Những người đã dành nhiều thời gian nhất trên phương tiện truyền thông xã hội là hai lần khả năng có khó ngủ. Levenson nói lần nhiều hơn đến các trang web truyền thông xã hội của thanh niên có, lớn hơn cơ hội của họ gặp vấn đề với giấc ngủ. Vì vậy, chứ không phải là toàn bộ thời gian dành cho việc truyền thông xã hội, lần lặp đi lặp lại có thể gây hại nhiều hơn để ngủ. Brian Primack là phó thủ tướng phụ tá cho sức khỏe và xã hội của khoa Khoa học Y tế trường y tế. Ông nói rằng nghiên cứu thêm là cần thiết để tìm hiểu nếu phương tiện truyền thông xã hội sử dụng tăng ngủ vấn đề hoặc nếu khó ngủ tăng cường sử dụng phương tiện truyền thông xã hội. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí trực tuyến Y tế dự phòng.