do more exercise eat more fruit/vegetables sleep more wash your hands more eat less junk food sunbathe less watch less TV Spend less time playing computer games
làm nhiều bài tậpăn thêm trái cây/rau quảngủ nhiều hơn nữarửa tay hơnăn ít đồ ăn vặttắm nắng ít hơnxem truyền hình ít hơnChi tiêu ít hơn thời gian chơi trò chơi máy tính
làm bài tập nhiều hơn ăn nhiều trái cây / rau ngủ hơn rửa tay của bạn nhiều hơn ăn ít đồ ăn vặt tắm nắng ít xem TV ít hơn Hãy dành ít thời gian chơi trò chơi máy tính