Phòng chống ung thư: Ngoài vitamin C, củ cải cũng cung cấp các mức độ đáng kể của vitamin E, mangan và beta-caroten, tất cả đều có chức năng như chất chống oxy hóa trong cơ thể, tìm ra và vô hiệu hóa các gốc tự do trước khi họ có thể gây ra các tế bào đột biến thêm hoặc lái sự lây lan của bệnh ung thư. Chất chống oxy hóa như những người được tìm thấy trong củ cải giúp đỡ để ngăn chặn tình trạng sức khỏe mãn tính hơn trong dài hạn, và luôn luôn nên được coi là một phần quan trọng của chế độ ăn uống hàng ngày và hàng tuần của bạn.
đang được dịch, vui lòng đợi..