Thứ nhất, trước khi cố gắng để tạo ra một cái gì đó, chúng ta nên biết nó là gì. Một tulpa (từ Tây Tạng cho xây dựng hoặc xây dựng) là một ảo giác tự áp đặt mà tương tác với tất cả 5 giác quan. Điều này thực tế lần đầu tiên được thực hiện bởi các Phật tử Tây Tạng trong thời cổ đại. Bạn sẽ có thể nhìn thấy, nghe, ngửi và cảm ứng (không có độ bền vững của tất nhiên, nhưng điều này sẽ được giải thích sau) tulpa của bạn giống như bạn sẽ là một người bình thường. Một tulpa là một ảo giác cưỡng bức, một ly giáo của ý thức của riêng bạn, một con người hoàn toàn chúng sinh, và người bạn đồng hành. Điều này phải mất hơn 100 giờ. Đừng bắt đầu, trừ khi bạn biết bạn đang đi theo nó qua. Không chi tiêu nhiều hơn 3 giờ một ngày ngồi xuống và dự phần trong căng thẳng suy nghĩ / tưởng tượng, hoặc người nào khác bạn sẽ nhận được mệt mỏi, đau đầu, và liên tục cảm thấy như bạn đang treo trên. Bạn không nên làm ít hơn một nửa giờ một ngày. Bạn cũng có thể lây lan thời gian của bạn ra trong suốt cả ngày, nói rằng, một giờ vào buổi sáng và một vào buổi chiều hoặc một cái gì đó như thế. Khoảng thời gian của bạn tulpaforcing (đây là thuật ngữ chung cho ngồi xuống và hình dung / tạo tulpa của bạn) không nên nhỏ hơn một nửa giờ hoặc nếu không bạn sẽ không nhận được vào giai đoạn sâu tập trung cần thiết để thực sự có hiệu quả.
đang được dịch, vui lòng đợi..