Eating breakfast began in the Neolithic (late Stone Age) era, when large stones were used to grind grains to make a sort of porridge. Porridge was also a staple of Roman Soldiers’ diets – they called it pulmentus.
Ăn sáng bắt đầu ở thời đồ đá mới (cuối kỳ đồ đá) thời đại, khi đá lớn đã được sử dụng để xay hạt để làm cho một loại cháo. Cháo cũng là một yếu tố chính của chế độ ăn La Mã lính-họ gọi nó là pulmentus.
Ăn sáng bắt đầu vào thời đồ đá mới (Đá muộn) thời đại, khi các viên đá lớn đã được sử dụng để xay ngũ cốc để làm cho một loại cháo. Cháo cũng là một yếu của chế độ ăn lính Roman '- họ gọi nó là pulmentus.