Because of the variety of ways in w

Because of the variety of ways in which an interviewer can question you on this topic, it’s important that you fully understand what the difference is between pressure and stress – because many people use the two terms interchangeably.

Being under pressure is a matter of having significant demands made of you – being challenged to achieve something which is either difficult to achieve in and of itself or difficult to achieve within the timeframe that has been set. Pressure is largely a positive force and a motivating factor for many people.

Stress, on the other hand, is not so positive. Stress occurs when the pressure you are under exceeds your ability to effectively meet the demands being made of you. Stress is essentially what an individual experiences when exposed to excessive pressure – and long-term stress can cause all sorts of problems.

I am sure that everyone reading this book will, at some stage in their lives, have experienced pressure and stress and know exactly what it’s like.

The key to formulating your answer to this question is to seize this as an opportunity to talk about a situation or an occasion where you were under pressure – and you how rose to the challenge. Try to avoid talking about an occasion when you were totally stressed out – but do acknowledge that you understand stress and are able to deal with it appropriately.

Avoid conveying the impression that the fact you were under pressure was in any way your own fault – or due to your own personal failings. Place the ‘blame’ firmly on external factors outside of your control.

Different lines of work are of course subject to different levels of pressure and stress and this will have a bearing on how precisely you phrase your answer.

Kết quả (Việt) 2:

Do sự đa dạng của cách thức mà một người phỏng vấn có thể hỏi bạn về chủ đề này, điều quan trọng là bạn hiểu đầy đủ những gì là sự khác biệt giữa áp lực và căng thẳng -. Bởi vì nhiều người sử dụng hai thuật ngữ thay thế cho nhau Chịu áp lực là một vấn đề có ý nghĩa nhu cầu làm bạn - được thử thách để đạt được một cái gì đó hoặc là khó khăn để đạt được trong và của chính nó hoặc khó khăn để đạt được trong khoảng thời gian đã được thiết lập. Áp lực phần lớn là một lực lượng tích cực và là một yếu tố thúc đẩy cho nhiều người. Căng thẳng, mặt khác, là không mấy tích cực. Căng thẳng xảy ra khi áp lực bạn dưới vượt quá khả năng của bạn để đáp ứng hiệu quả nhu cầu đang được thực hiện của bạn. Căng thẳng về cơ bản là những gì một kinh nghiệm cá nhân khi tiếp xúc với áp lực quá mức - và căng thẳng lâu dài có thể gây ra tất cả các loại vấn đề. Tôi chắc chắn rằng tất cả mọi người đọc cuốn sách này sẽ, ở một số giai đoạn trong cuộc sống của họ, đã có kinh nghiệm áp lực và căng thẳng và biết chính xác . những gì nó giống như Chìa khóa để xây dựng câu trả lời của bạn cho câu hỏi này là để nắm bắt cơ hội này để nói về một tình huống hay một dịp mà bạn chịu áp lực - và bạn làm thế nào tăng lên thách thức. Hãy cố gắng tránh nói về một dịp khi bạn đã hoàn toàn nhấn mạnh ra - nhưng thừa nhận rằng bạn hiểu sự căng thẳng và có thể đối phó với nó một cách thích hợp. Tránh truyền đạt ấn tượng rằng thực tế bạn bị áp lực là trong bất kỳ cách nào là lỗi của bạn - hoặc do thiếu sót của riêng cá nhân của bạn. Đặt đổ lỗi '' vững chắc vào các yếu tố bên ngoài ngoài tầm kiểm soát của bạn. Dòng khác nhau của công việc là tất nhiên tùy thuộc vào mức độ khác nhau của áp lực và căng thẳng và điều này sẽ có tác động tới cách chính xác bạn cụm từ câu trả lời của bạn.