Casein protein là sự lựa chọn tốt nhất cho những bữa ăn đêm chỉ trước khi đi ngủ. Bạn có thể tìm thấy casein protein trong thực phẩm như pho mát cottage và có thêm protein hơn sữa. Hiện cũng có bột protein casein rất những người không giống như các loại thực phẩm như pho mát cottage vẫn có thể nhận được của họ protein casein sử dụng bột.
đang được dịch, vui lòng đợi..
