Write a paragraph about the benefit

Write a paragraph about the benefits ofScientific research has shown that people who exercise regularly are healthier physically and mentally, have more energy, think more clearly, and sleep better.

Engaging in the habit of regular exercise has also been found to improve your mood, decrease anxiety, decrease the effects of stress and raise self-confidence.

Why then do many of us abandon exercise programs so soon after taking them on? How can we maintain the motivation needed to make it an ongoing habit?

Read on and discover the enormous benefits that regular exercise provides and you will be more than convinced to integrate it into your daily rout exercise

Kết quả (Việt) 1:

Viết một đoạn về những lợi ích ofScientific nghiên cứu cho thấy rằng những người tập thể dục thường xuyên lành mạnh về thể chất và tinh thần, có nhiều năng lượng, suy nghĩ rõ ràng hơn, và ngủ tốt hơn. Tham gia vào thói quen tập thể dục thường xuyên cũng đã được tìm thấy để cải thiện tâm trạng của bạn, làm giảm lo âu, làm giảm tác dụng của sự căng thẳng và nâng cao sự tự tin. Tại sao, sau đó nhiều người trong chúng ta làm từ bỏ chương trình tập thể dục vì vậy ngay sau khi đưa họ vào? Làm thế nào chúng tôi có thể duy trì động lực cần thiết để làm cho nó một thói quen liên tục?Đọc trên và khám phá những lợi ích to lớn rằng tập thể dục thường xuyên cung cấp và bạn sẽ được thuyết phục hơn để tích hợp nó vào tập thể dục rout hàng ngày của bạn

Kết quả (Việt) 2:

Viết một đoạn văn về những lợi ích nghiên cứu ofScientific đã chỉ ra rằng những người tập thể dục thường xuyên có sức khỏe thể chất và tinh thần, có nhiều năng lượng hơn, suy nghĩ rõ ràng hơn, và ngủ tốt hơn. Việc tham gia vào các thói quen tập thể dục thường xuyên cũng đã được tìm thấy để cải thiện tâm trạng của bạn, giảm lo âu, giảm ảnh hưởng của stress và nâng cao sự tự tin. Tại sao sau đó làm nhiều người trong chúng ta từ bỏ các chương trình tập thể dục quá sớm sau khi chụp trên? Làm thế nào chúng ta có thể duy trì động lực cần thiết để làm cho nó trở thành một thói quen liên tục? Đọc và khám phá những lợi ích to lớn mà tập thể dục thường xuyên cung cấp và bạn sẽ được nhiều hơn thuyết phục để tích hợp nó vào tập thể dục hàng ngày của bạn rout