There are three mechanisms of hyper

There are three mechanisms of hypertrophy: mechanical tension, metabolic stress, and muscle damage. If you neglect any one of them, you're leaving a lot of growth on the table.

Kết quả (Việt) 1:

Có những ba cơ chế của phì đại: cơ khí căng thẳng, trao đổi chất căng thẳng, và thiệt hại cơ bắp. Nếu bạn bỏ qua bất kỳ một trong số họ, bạn đang để lại rất nhiều tăng trưởng trên bàn.

Kết quả (Việt) 2:

Có ba cơ chế của phì đại: cơ khí căng thẳng, stress trao đổi chất, và tổn thương cơ bắp. Nếu bạn bỏ qua bất kỳ một trong số họ, bạn đang để lại rất nhiều tăng trưởng trên bàn.