Mọi người chúng ta ai cũng đều tức

Mọi người chúng ta ai cũng đều tức giận, chỉ khác nhau ở mức độ nóng tính và phản ứng ra sao với cùng một sự việc. Vậy làm thế nào để kiểm soát được cơn giận?
Mỗi người đều có kiểu nóng giận khác nhau và cách thức “cai giận” cũng vì thế mà khác nhau. Hầu hết chúng ta thừa nhận rằng nóng tính là không đúng, không hay và cần điều chỉnh. Tuy nhiên khi gặp chuyện đáng giận lôi đình thì chúng tachẳng còn nhớ gì nữa mà chỉ muốn “xả” ra một đống ngôn từ, cử chỉ và thái độ đáp trả cho hạ hỏa. Khao hát học cách kiềm chế bản thân, kiềm chế cảm xúc và không để quên mong muốn này. Bạn hãy nhớ lại ba cơn giận gần đây nhất là gì, nguyên nhân ra sao và nếu bạn không nổi giận thì sự việc đã xảy ra theo chiều hướng nào? Dĩ nhiên bạn quyết tâm rồi sẽ quên và thất bại rồi lại quyết tâm rồi lại thất bại… Nhưng nếu bạn chỉ cần tự nhủ và nhớ lại cơn giận gần đây rồi rút kinh nghiệm về nó, bạn sẽ tiến bộ dần lên. Tiếp theo, khi có một sự kiện khiến bạn muốn nổi giận, hãy giành ra nửa giây, vâng chỉ cần chưa đầy một giây đồng hồ cũng đủ để bạn khóa vòi dòng nước sôi nóng nảy từ người bạn thoát ra ngoài. Trong khoảng thời gian ngắn ngủi ấy bạn có thể quyết định bước ra xa đối tượng gây giận dữ. Hoặc bạn nghĩ nhanh qua đầu hình ảnh nổi giận sắp tới của mình sẽ ra sao theo thông lệ. Hoặc bạn cũng có thể nghĩ đến hậu quả, sự tồi tệ mà cơn giận sẽ mang đến cho bạn ra sao.
Đúng vậy, chỉ cần bạn giành ra chưa đến một giây và suy nghĩ trong điều trên cũng đủ để giúp bạn nguôi cơn giận. Tôi đã làm như vậy và đạt thành công nhất định khi học cách kiềm chế cơn giận.

Kết quả (Việt) 1:

Mọi người chúng ta ai cũng đều tức giận, chỉ ông nội ở mức độ nóng tính và phản ứng ra sao với cùng một sự việc. Vậy làm thế nào tiếng kiểm soát được cơn giận?Mỗi người đều có kiểu nóng giận ông nội và cách ngữ "cai giận" cũng vì thế mà ông nội. Hầu hết chúng ta thừa nhận rằng nóng tính là không đúng, không hay và cần ban chỉnh. Tuy nhiên khi gặp chuyện đáng giận lôi đình thì chúng tachẳng còn nhớ gì nữa mà chỉ muốn "xả" ra một đống ngôn từ, cử chỉ và thái độ đáp trả cho hạ lao. Khao hát học cách kiềm chế bản thân, kiềm chế cảm xúc và không tiếng quên mong muốn này. Bạn hãy nhớ lại ba cơn giận gần đây nhất là gì, nguyên nhân ra sao và nếu bạn không nổi giận thì sự việc đã xảy ra theo chiều hướng nào? Dĩ nhiên bạn quyết tâm rồi sẽ quên và thất bại rồi lại quyết tâm rồi lại thất bại... Nhưng nếu bạn chỉ cần tự nhủ và nhớ lại cơn giận gần đây rồi rút kinh nghiệm về nó, bạn sẽ tiến bộ bài lên. Truyện theo, khi có một sự kiện khiến bạn muốn nổi giận, hãy giành ra nửa giây, vâng chỉ cần chưa đầy một giây đồng hồ cũng đủ tiếng bạn Teamwork vòi dòng nước sôi nóng nảy từ người bạn thoát ra ngoài. Trong khoảng thời gian ngắn ngủi ấy bạn có mùa quyết định bước ra xa đối tượng gây giận dữ. Hoặc bạn nghĩ nhanh qua đầu chuyển ảnh nổi giận sắp tới của mình sẽ ra sao theo thông lệ. Hoặc bạn cũng có mùa nghĩ đến tỉnh hậu tên, sự tồi tệ mà cơn giận sẽ mang đến cho bạn ra sao.Đúng vậy, chỉ cần bạn giành ra chưa đến một giây và suy nghĩ trong ban trên cũng đủ tiếng giúp bạn nguôi cơn giận. Tôi đã làm như vậy và đạt thành công nhất định khi học cách kiềm chế cơn giận.

Kết quả (Việt) 2:

Mọi người ai us are will tức giận, chỉ khác nhau out level độ nóng tính and phản ứng ra sao with the same one sự việc. Vậy làm thế nào to kiểm soát been cơn giận?
Mỗi người will have kiểu nóng giận equal and cách thức "cai giận" are vì thế mà khác nhau. Hầu hết us thừa nhận that nóng tính is incorrect, không hay and be adjusted. Tuy nhiên on gặp chuyện đáng giận lôi đình thì their Tachang còn nhớ gì nữa which chỉ muốn "xả" ra one đống ngôn từ, cử chỉ and thái độ đáp trả cho hạ hỏa. Khao hát học cách kiềm chế bản thân, kiềm chế cảm xúc and do not for quên expected this. Bạn hãy nhớ lại ba cơn giận Recent nhất là gì, nguyên nhân ra sao and if you do not nổi giận thì sự việc occurred theo chiều hướng nào? Dĩ nhiên bạn quyết tâm rồi would quên and thất bại rồi lại quyết tâm rồi lại thất bại ... But if you chỉ cần tự nhũ and nhớ lại cơn giận recent rồi rút kinh nghiệm về it, you will tiến bộ dần lên. Tiếp theo, when one sự kiện make you wish nổi giận, hãy Gianh ra nửa giây, vâng chỉ cần chưa đầy one giây đồng hồ are đủ to you khóa vòi nước lines Sôi nóng nảy từ người bạn thoát ra ngoài. Trọng interval ngắn ngừi ấy you not determine bước ra xa objects result giận dữ. Or you think nhanh qua đầu hình ảnh nổi giận sắp to the mình sẽ ra sao theo thông lệ. Or you also nghĩ to hậu quả, sự tồi tệ which cơn giận would mang to cho bạn ra sao.
Đúng vậy, chỉ cần bạn Gianh ra chưa to one giây và suy nghĩ trong điều trên are đủ to help you nguoi cơn giận . Tôi was as such and đạt thành công nhất định khi học cách kiềm chế cơn giận.