Fear of flying is among the most un

Fear of flying is among the most understandable and prevalent of phobias. One person in four suffers severe anxiety at the idea of boarding a plane – as a pet hate it ranks alongside fear of snakes – and one in 10 refuses to fly under any circumstances. The agony is not just being five miles high with no visible means of support, but having absolutely no control. Risks aren’t the problem, but fear. The argument that we are in greater peril in a car, or boiling an egg, is irrelevant. The phobia cuts sufferers off from friends and families and can damage careers.But most can overcome their fear (even if they will never leap abroad planes with a light heart) by understanding more about how and why an aircraft flies, and learning how to cope with anxiety. There are courses which teach plane-loads of nervous passengers all about this. About 95 percent of those taking them are then ‘cured’ to the extent that they can board a plane without feeling overwhelming panic.

Kết quả (Việt) 1:

Nỗi sợ hãi của flying là một trong những dễ hiểu và phổ biến của ám ảnh. Một người trong bốn bị nặng lo lắng lúc ý tưởng lên một mặt phẳng-như một con vật cưng ghét nó bậc cùng với lo sợ của loài rắn- và một trong 10 từ chối để bay trong bất kỳ trường hợp nào. Những đau đớn không chỉ là năm dặm cao với không có nghĩa là nhìn thấy được hỗ trợ, nhưng có hoàn toàn không có kiểm soát. Những rủi ro không vấn đề, nhưng sợ hãi. Các đối số mà chúng tôi đang trong nguy hiểm lớn hơn trong một chiếc xe, hoặc sôi một quả trứng, là không thích hợp. Ám ảnh người bị vết cắt giảm từ bạn bè và gia đình và có thể gây tổn hại nghề nghiệp. Nhưng hầu hết có thể vượt qua nỗi sợ của họ (thậm chí nếu họ sẽ không bao giờ bước nhảy vọt các máy bay nước ngoài với một trái tim nhẹ) bởi sự hiểu biết thêm về làm thế nào và tại sao một máy bay bay, và học tập làm thế nào để đối phó với lo âu. Có các khóa học mà dạy cho máy bay-tải của các hành khách lo lắng tất cả về điều này. Khoảng 95 phần trăm của những người tham gia họ sau đó 'chữa trị' đến mức mà họ có thể lên máy bay mà không có cảm giác quá hoảng sợ.

Kết quả (Việt) 2:

Sợ bay là một trong những điều dễ hiểu nhất và thịnh hành của nỗi sợ hãi. Một người trong bốn bị lo âu nặng với ý tưởng lên máy bay - như một con vật cưng ghét nó đứng bên cạnh sợ rắn - và một trong 10 từ chối bay dưới bất kỳ hoàn cảnh nào. Những đau đớn không chỉ là cao năm dặm không có phương tiện có thể nhìn thấy sự ủng hộ, nhưng có hoàn toàn không có kiểm soát. Rủi ro không phải là vấn đề, nhưng sự sợ hãi. Lập luận rằng chúng tôi đang trong tình trạng nguy hiểm hơn trong một chiếc xe hơi, hoặc luộc trứng, là không thích hợp. Việc cắt giảm nỗi ám ảnh bệnh tắt từ bạn bè và gia đình và có thể làm hỏng careers.But nhất có thể vượt qua nỗi sợ hãi của họ (ngay cả khi họ sẽ không bao giờ nhảy ra nước ngoài máy bay với một trái tim ánh sáng) bằng sự hiểu biết thêm về một chiếc máy bay như thế nào và tại sao ruồi, và học cách đối phó với sự lo lắng. Có các khóa học mà dạy phẳng tải hành khách lo lắng tất cả về việc này. Khoảng 95 phần trăm những người đưa họ sau đó được 'chữa khỏi' đến mức mà họ có thể lên máy bay mà không cảm thấy hoảng loạn áp đảo.